tag:blogger.com,1999:blog-86242036223619281322011-05-20T10:16:06.185+08:00Tempat Berteduhheliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.comBlogger60125Subscribe with My Yahoo!Subscribe with NewsGatorSubscribe with My AOLSubscribe with BloglinesSubscribe with NetvibesSubscribe with GoogleSubscribe with PageflakesSubscribe with PlusmoSubscribe with The Free DictionarySubscribe with Bitty BrowserSubscribe with Live.comSubscribe with Excite MIXSubscribe with WebwagSubscribe with Podcast ReadySubscribe with WikioSubscribe with Daily RotationLawati http://www.heliantuse.comtag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-57777990574060397332011-05-19T22:24:00.002+08:002011-05-19T22:35:37.437+08:002011-05-19T22:35:37.437+08:00Kepada Perempuan : Yang Kita Nak Ialah PerhatianBaru-baru ini, saya menonton video tentang depresi di HalalTube. Satu kenyataan yang menarik dibuat oleh Yusuf Farzaga ialah<br /> <blockquote>Lelaki biasanya mengalami depresi kerana merasa dirinya gagal untuk melakukan sesuatu dan perempuan pula mengalaminya kerana kurang perhatian dan tidak mendapat sokongan yang diperlukan.</blockquote>Ini selari dengan teori John Gray di dalam bukunya yang bertajuk <i>Why Mars and Venus Collide</i> yang membincangkan tentang kepentingan untuk perempuan mendapat perhatian dan rasa dikasihi melalui perkongsian untuk merendahkan hormon kortisol yang selalunya tinggi apabila perempuan stres.<br /> <br /> Menariknya untuk dikongsi bersama perempuan-perempuan di luar sana ialah, perhatian dan perasaan kasih sayang tersebut <u>bukanlah hanya boleh didapati daripada lelaki, yakni suami atau boyfriend</u>, tetapi daripada sesiapa sahaja termasuklah kawan-kawan. Sebab itu, Gray mencadangkan supaya perempuan mempunyai kawan-kawan rapat untuk membuat aktiviti bersama-sama dan berkongsi masalah.<br /> <br /> Kiranya, siapa yang bagi perhatian itu tidak penting, yang penting <b>DAPAT PERHATIAN.</b><br /> <b><br /> </b><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-6y9rEUCVZp8/TdUl4ZV1vVI/AAAAAAAAAsw/2IuMHJFhOlo/s1600/4221017931_303bd5c7f9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="254" src="http://1.bp.blogspot.com/-6y9rEUCVZp8/TdUl4ZV1vVI/AAAAAAAAAsw/2IuMHJFhOlo/s320/4221017931_303bd5c7f9.jpg" width="320" /></a></div><b><br /> </b><br /> <br /> Jadi, saya nak berkongsi beberapa pendapat saya di sini.<br /> <br /> 1) Apabila kita perempuan-perempuan ni ada masalah atau inginkan perhatian, <b><u>usah bergantung pada satu sumber sahaja</u></b> kerana mungkin pada masa itu suami/mak kita pun tengah sibuk dengan urusan masing-masing. Bina beberapa sumber yang BETUL.<br /> <br /> Kita...ya, kita sendiri bertanggungjawab terhadap 90% kebahagiaan yang kita nak. 10% lagi orang-orang di sekeliling kita.<br /> <br /> <br /> 2) Berkait dengan sumber yang betul dalam poin di atas. <b><u>Pilih sumber yang betul untuk mengadu</u></b>. Kenapa banyak sangat kes isteri orang jatuh cinta dengan suami orang di tempat kerja?<br /> <br /> Cerita tipikal yang saya selalu dengar ialah, salah seorang ada masalah rumahtangga dan tengah mencari tempat mengadu. Orang di kubikel sebelah menunjukkan simpati. Hari-hari bertanya khabar kemudian berkepit dan pangg~ hubungan gelap bermula.<br /> <br /> Kepada suami, cuba la ambil masa sikit, paling tidak 15 minit sehari dan berikan perhatian 100% kepada isteri anda, tanpa gangguan telefon dan TV. Dengar apa yang dia nak luahkan. 15 minit takkan tak boleh? Orang perempuan ni, dia sikit takpe, tapi mesti kerap. Bukannya<i>&nbsp;grand,&nbsp;</i>lepas tu lesap.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-TG8N0DQj24k/TdUo-yhcjOI/AAAAAAAAAs0/4n-V2_S4bcA/s1600/5438049703_d2b3ff757a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="http://3.bp.blogspot.com/-TG8N0DQj24k/TdUo-yhcjOI/AAAAAAAAAs0/4n-V2_S4bcA/s320/5438049703_d2b3ff757a.jpg" width="320" /></a></div><br /> <br /> 3) Kenapa perempuan malu-malu, suka berhias, baju ada satu kontena. Perhatian lah...Perhatian dari lelaki yang disukai. Perhatian apabila kawan-kawan memuji. Kalau mak puji pun, hidung dah kembang kempis.<br /> <br /> <br /> 4) <b>Kepada AYAH-AYAH dan ABANG-ABANG</b>, <b><u>sila ambil berat pada anak perempuan atau adik anda </u></b>sebelum dia mencari dan berkenalan dengan lelaki di luar. Baca kenyataan ini, perempuan sentiasa&nbsp;<b>PERLUKAN PERHATIAN</b>.<br /> <br /> Sangat suka dengan kempen yang dianjurkan kerajaan Singapura baru-baru ini - <b><i><a href="http://hosted.family.org.sg/DwD/index.html">Date With Dad</a></i></b>. Kempen yang bertujuan supaya anak-anak remaja perempuan berasa dihargai oleh lelaki pertama dalam hidupnya, ayah mereka. Secara tak langsung, ini membantu mereka belajar untuk menilai lelaki. Taklah semberono mengikut lelaki asing yang menyapa di jalanan, padahal bertanduk di kepala.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-mMzAzWPUNeE/TdUltaPKDNI/AAAAAAAAAss/nmC5zYe4zPE/s1600/DwDImage.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="152" src="http://1.bp.blogspot.com/-mMzAzWPUNeE/TdUltaPKDNI/AAAAAAAAAss/nmC5zYe4zPE/s320/DwDImage.jpg" width="320" /></a></div><br /> Alhamdulillah, saya selalu bersyukur kerana sebagai perempuan, keperluan terhadap perhatian itu mencukupi untuk saya.<br /> <br /> Papa saya adalah orang yang memainkan peranan besar dalam hal ni. Hampir saja dulu saya hanyut dalam arus emosi remaja. Tetapi pada suatu hari di Tingkatan 5, sewaktu memandu selepas mengambil saya dari sekolah Papa tiba-tiba berpesan,<br /> <br /> <blockquote>Jangan fikir benda-benda tak perlu dan usah bercinta. Belajar dulu.</blockquote>Pesanan itu sangat kuat kesannya pada diri saya. Agaknya minda separa sedar saya menangkap mesej daripada lelaki yang amat saya sayangi itu kerana hubungan kami sangat rapat.<br /> <br /> Papa selalu bertanya khabar tentang sekolah sewaktu memandu saya pulang ke rumah. Selalu temankan saya ke mana-mana saya pergi andainya saya tak punya teman. Dia menghormati dan ramah &nbsp;dengan kawan-kawan saya dan selalu saja kami 'date' berdua makan mi rebus atau ABC. ^_^<br /> <br /> Akhirnya saya keluar daripada perangkap tersebut, kerana perhatiannya.<br /> <br /> Dan hari ini, boleh tak saya nak cakap lelaki yang saya sedang cari ialah <u>mesti sama standard atau lebih daripada cinta pertama saya</u>, Papa. Kalau Papa saya tak suka, saya pun tak suka sebab lelaki mestilah kenal lelaki dan Papa mestilah lebih kenal citarasa anaknya. Kalau diterima tu, maksudnya lelaki tu memang mendapat kepercayaan utuh daripada si dia.<br /> <br /> Mesej daripada post kali ini ialah, <b>carilah perhatian di tempat yang betul</b>. Fikir-fikirkan.. ^_^<br /> Baiklah sekarang kena beri perhatian pada buku pula.<br /> <br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-5777799057406039733?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=unW85yHKdFs:_OTod1OtqZQ:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/unW85yHKdFs" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/05/kepada-perempuan-yang-kita-nak-ialah.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-24790704987618404612011-05-18T16:36:00.003+08:002011-05-18T18:14:50.107+08:002011-05-18T18:14:50.107+08:00Meh Gi Jaley Nga Sultey KitoSementara de-stress dan menunggu sesuatu masak di dalam oven, saya nak menunaikan permintaan penaja domain Heliantuse.com ini. Heliantuse.com ada penaja ke?! :P<br /> <br /> Permintaan beliau ialah supaya mempromosi <b>Karnival Walkathon D'raja Kelantan 2011</b> di mana beliau sendiri antara penaja karnival tersebut.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-vQjF12KyuBo/TdOHoRB-70I/AAAAAAAAAso/bbuvFstlPFc/s1600/221657_190247097688716_189823644397728_488045_1730863_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-vQjF12KyuBo/TdOHoRB-70I/AAAAAAAAAso/bbuvFstlPFc/s320/221657_190247097688716_189823644397728_488045_1730863_n.jpg" width="112" /></a></div><br /> Bercakap pasal perkara yang berkaitan dengan diraja ini, dulu-dulu dalam suratkhabar saya tertarik sangat dengan Kembara Tengku Mahkota Johor. Konsep raja bersama rakyat yang merapatkan jurang dengan rakyat jelata seperti kami. Selalunya golongan diraja ini dianggap sebagai ekslusif dan hanya dikelilingi oleh golongan-golongan tertentu saja.<br /> <br /> Tetapi akhir-akhir ini, sultan-sultan dan bakal sultan generasi baru, yakni yang muda belia membawa fikrah dan konsep pemerintahan negeri yang lebih segar dan mesra rakyat. Antara Sultan yang saya pandang tinggi ialah Sultan Perak dan Sultan Pahang.<br /> <br /> Termasuklah Sultan dari negeri saya sendiri, iaitu Sultan Muhammad ke-V &nbsp;yang semakin mendapat tempat dan perhatian seluruh masyarakat Kelantan. Perhatiannya terhadap pentadbiran kerajaan negeri dan kebajikan rakyat serta kesederhanaan dirinya sehingga membahasakan diri sebagai 'saya' dan 'kita' dan menukar 'Daulat Tuanku' kepada Allahuakbar, menambat hati rakyat.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-cojRoh1BMrw/TdOCwb1ERBI/AAAAAAAAAsg/jhLXPjIwdm8/s1600/sultan_muhammad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://3.bp.blogspot.com/-cojRoh1BMrw/TdOCwb1ERBI/AAAAAAAAAsg/jhLXPjIwdm8/s320/sultan_muhammad.jpg" width="320" /></a></div><br /> Terkini ialah program mesra rakyat iaitu Walkathon yang akan berlangsung pada 3-5 Jun 2011 ini. <b>Sila rujuk web <a href="http://walkwithme.my/">Walk With Me 2011</a> untuk info dan pendaftaran</b>. Selain walkathon, ada hot balloon air, persembahan paramotor dan night glow dan seperti biasalah gerai-gerai jualan. Kepada yang tak berpeluang untuk turut serta, jom like <a href="http://www.facebook.com/WalkWithM5">fan page</a> karnival sebagai sokongan.<br /> <br /> Aduh, ruginya tak balik lagi. Papa suka bawa pergi jalan-jalan di stadium kalau ada karnival macam ni.<br /> <br /> Kepada rakyat Kelantan (bukan Kelantan pun boleh) terutamanya yang balik bercuti, sambil-sambil makan nasik ujey panah nga bekwoh tu, maghi la gi jaley nga Sultey kito. Sultey pun nok rakyat dio sihak-sihak belako. Kalu dok, sapo nok sokong Sultey kito.<br /> <br /> <div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b><a href="http://walkwithme.my/">Walk With Me!</a></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-8GzskYvI1bk/TdOELzsfKcI/AAAAAAAAAsk/T-xFlseaOd0/s1600/tuankufaris.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="http://4.bp.blogspot.com/-8GzskYvI1bk/TdOELzsfKcI/AAAAAAAAAsk/T-xFlseaOd0/s320/tuankufaris.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /> </span></div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-2479070498761840461?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=BxNaIBmKk1Q:nSI0T41B1j8:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/BxNaIBmKk1Q" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/05/meh-gi-jaley-nga-sultey-kito.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-9450661063839352442011-05-17T23:26:00.002+08:002011-05-18T13:08:51.795+08:002011-05-18T13:08:51.795+08:00Remaja, matanglah menangani masalah<div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2 minggu lepas, saya terlibat dengan pembentangan pasal Eating Disorder yang melibatkan <i>anorexia nervosa</i> dan <i>bulimia nervosa</i>. Kedua-duanya melibatkan masalah diet yang keterlaluan tetapi bulimia selalunya tersembunyi dan lebih ramai yang mempunyai simptom psikiatri seperti depresi dan mencederakan diri sendiri.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kenapa banyak remaja yang berusia 13-24 tahun ni terlibat dengan masalah seperti ini?</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">1. Nak diterima oleh kawan-kawan</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2. Tiru idola dan trend</span></div><div><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">3. Cara untuk ekspresi diri dan menghadapi masalah</span></b></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kebetulan hari ni, terbaca artikel di The Kid's Doctor, Dr Sue menulis bahawa ramai remaja mengaku mencederakan diri seperti mengelar tangan dengan benda tajam sebenarnya untuk menggambarkan betapa sakitnya emosi mereka. Mereka juga merasakan bahawa hidup mereka adalah di luar kawalan mereka (mungkin kerana tidak tahu menangani masalah) dan perbuatan seperti berdiet yang keterlaluan dan mengelar tangan ni membuat mereka rasa 'in control'. Astaghfirullah.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kes penyanyi remaja Amerika, Demi Lovato yang mengaku menghidapi <i>bipolar</i> dan <i>eating disorder</i>, boleh dijadikan kajian buat kita apa sebenarnya remaja/generasi ini sedang hadapi, apa yang mereka buat dan apa yang boleh dilakukan bersama-sama untuk membentuk generasi Y dan Z ini.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-PluUT5_WxPo/TdKP6X0E5fI/AAAAAAAAAsc/PW9_GN8M5AU/s1600/demi_lovato.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-PluUT5_WxPo/TdKP6X0E5fI/AAAAAAAAAsc/PW9_GN8M5AU/s320/demi_lovato.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Demi Lovato</td></tr> </tbody></table><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Berikut adalah ulasan Lovato terhadap soalan mengapa dia melakukan <i>self-mutilation </i>selanjutan daripada bulimia yang dihidapinya kerana beratnya selalu menjadi bahan usikan kawan-kawan sewaktu kecil.</span></div><blockquote><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">"It was a way of expressing my own shame, of myself, on my own body," the&nbsp;<em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Princess Protection Program</em>&nbsp;star says. "I was matching the inside to the outside. And there were some times where my emotions were just so built up, I didn't know what to do. The only way that I could get instant gratification was through an immediate release on myself."</span></span></blockquote><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Baca kisah Demi Lovato di <a href="http://www.usmagazine.com/healthylifestyle/news/bipolar-demi-lovato-talks-cutting-eating-disorders-2011214">US Magazine</a>.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tetapi, sudah tentu Demi Lovato ini mempunyai bebanan lain sebagai artis seperti nak menaikkan atau mengekalkan populariti, saingan daripada artis-artis lain, tekanan daripada keluarga dan sebagainya.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Bagaimana pula dengan remaja-remaja yang bukanlah superstar? Mungkin ada yang menghadapi tekanan sosial dan keluarga. Kemiskinan, trauma, kes rogol, perceraian ibu bapa, kawan-kawan yang mementingkan status, masalah pelajaran, masalah cinta - semua ini boleh menganggu proses psikologi mereka jika tidak ditangani dengan betul terutamanya orang dewasa dan ibu bapa yang dikatakan lebih dulu makan garam.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Saya sendiri mengaku yang saya rasa Mama &amp; Papa saya kurang memahami cabaran yang generasi saya alami, dan saya sendiri pula menjadi semakin tidak faham dengan remaja-remaja di zaman ini kerana dunia semakin terbuka dan orang dewasa sendiri pun tidak pandai menguruskan masalah masing-masing sehingga memberi kesan kepada perkembangan emosi kanak-kanak dan remaja.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pokoknya, biarpun masalah yang kita lalui di zaman remaja dulu berbeza, tetapi ambil pendekatan untuk faham dan mendidik. Juga tidak boleh angkuh kerana 'aku dah makan garam dulu' dan yang dah dewasa (<u>a</u><i>tau rasa dewasa macam saya</i> :P) kenalah juga belajar menangani masalah sendiri dengan baik agar menjadi contoh kepada mereka.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dan kepada remaja, bukalah minda bukan setakat tahu isu-isu artis sahaja, tetapi telitilah agama dan hidup. Tak mengapa menjadi serius. Awak pun bukan budak-budak lagi. Dalam fasa peralihan untuk menjadi dewasa. Please look forward into the future, not being stuck in your childhood. Banyakkan membaca, nanti kita lebih bijak menghadapi hidup. Masalah bila jadi dewasa lagi hebat tau.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sekian saja pot pet saya untuk hari ini. Tak sengaja terfikir hal-hal berat seperti ini dan teringin berkongsi di blog.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Salam sayang dari Czech Republic.</span></div><div><br /> </div><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-945066106383935244?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ZPDv0xfsaF8:-FDh8OYHgBc:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/ZPDv0xfsaF8" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/05/remaja-matanglah-menangani-masalah.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-71907762021014722502011-04-11T12:54:00.001+08:002011-04-11T12:55:41.095+08:002011-04-11T12:55:41.095+08:00Kepada Perempuan : Sebab Ketiga Untuk Tidak Obes<div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Post ini adalah sambungan daripada entri <a href="/2011/04/kepada_perempuan_2_sebab_untuk_tidak.html">Kepada Perempuan : 2 Sebab untuk Tidak Obes</a>.</span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Seperti yang telah saya jelaskan dalam post yang lalu, lemak adalah salah satu daripada sumber hormon estrogen. Namun begitu, sumber utama pada umur yang produktif ialah ovari. Sebelum perempuan putus haid (baca : menopaus), hormone progesteron akan mengawal kadar hormone estrogen dalam darah.</span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tetapi, apabila menopaus, estrogen hanya dirembeskan oleh lemak dan&nbsp;</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hormon progesteron sudah tidak ada</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">. Jadi di sini kadar estrogen menjadi tinggi dalam tubuh kita.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNormal"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-k-ulf8MI4HA/TaKIcMsK25I/AAAAAAAAAsY/oPmWRbzX9VA/s1600/obesitas_obesity_kegemukan_fat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="251" src="http://3.bp.blogspot.com/-k-ulf8MI4HA/TaKIcMsK25I/AAAAAAAAAsY/oPmWRbzX9VA/s320/obesitas_obesity_kegemukan_fat.png" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Obesiti adalah penyakit satu dunia.</td></tr> </tbody></table><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> </span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Masih ingatkah dengan fungsi estrogen dalam entri <a href="http://hormon%20progesteron%20sudah%20tidak%20ada%20dan/">Kepada Perempuan</a> sebelum ini?</span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Antara sasarannya ialah payudara, ovari dan uterus. Bayangkan apabila menopaus, tiada lagi progesteron yang bertindak untuk melawan balik kesan estrogen ke atas 3 organ ini.</span></span><br /> <span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></span><br /> <span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></span><br /> <span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Apa akan jadi? Ya, sel-sel akan membahagi tanpa kawalan dan bermaharajalela sehingga menjadi tumor atau barah.</span></span></div><div class="MsoNormal"><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hasilnya ialah </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><u>barah payudara, barah ovari dan barah uterus</u></b></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">.&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Perempuan yang sudah putus haid dan obes, berisiko 1.5 kali ganda untuk mendapat kanser payu dara. Di US, dianggarkan 11,000 hingga 18,000 kematian akibat barah payudara di kalangan wanita berusia 50 tahun dapat dielakkan jika mereka berjaya mengekalkan BMI kurang daripada 25.&nbsp;</span><br /> <br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Walau bagaimanapun, risikonya lebih rendah dan sama dengan wanita yang mempunyai berat badan yang sihat, jika mereka mendapatkan rawatan hormon.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-DXAtFp88wuY/TaKIXbsWwYI/AAAAAAAAAsU/7HUKkSUYGxo/s1600/Obesity-Linked-to-Breast-Cancer%2540%2540US-health-cancer-11302.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-DXAtFp88wuY/TaKIXbsWwYI/AAAAAAAAAsU/7HUKkSUYGxo/s1600/Obesity-Linked-to-Breast-Cancer%2540%2540US-health-cancer-11302.jpg" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ingat pink, ingat kanser payudara.</td></tr> </tbody></table><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Wanita yang mempunyai banyak lemak bertumpu di bahagian perut lebih berisiko daripada wanita yang mempunyai lebihan lemak di pinggul atau bahagian lain.</span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Selain itu, keadaan yang obes melambatkan diagnosis kanser di kalangan mereka yang berlebihan berat badan atau obes. Yalah, sukar untuk membezakan sel kanser dan sel normal. Senario ini banyak berlaku dalam kes-kes yang saya temui semasa praktikal di wad.</span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">40% daripada kes kanser uterus (endometrial cancer) dikaitkan dengan obesiti dan juga berlebihan berat badan. Dianggarkan bahawa risikonya adalah 2-4 kali ganda lebih tinggi daripada wanita yang BMI kurang daripada 25.&nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Namun, kajian menunjukkan bahawa dengan berjalan selama 30 minit sehari, risiko kanser uterus dapat dikurangkan.</span><br /> <span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Walaupun tiada kajian yang dapat membuktikan dengan jelas akan kesan obesiti terhadap barah ovari, tetapi pakar dalam bidang ini membuktikan bahawa obesiti memburukkan lagi barah ovari sehingga membawa kepada kematian.</span></span></div><div class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xtMJTqxQI-E/TaKIXLNkJiI/AAAAAAAAAsQ/niE3icim6Tc/s1600/Ovarian-Cancer-Survival-Rate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-xtMJTqxQI-E/TaKIXLNkJiI/AAAAAAAAAsQ/niE3icim6Tc/s320/Ovarian-Cancer-Survival-Rate.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fakta tentang kanser ovari di US.</td></tr> </tbody></table><span lang="EN-US"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Jadi, jom sama-sama berusaha untuk kawal berat badan. Sertai usaha ini dengan tawakkal kepadaNya kerana tiada yang dapat menjadikan penyakit itu ada melainkan Allah, dan tiada yang dapat menyembuhkan melainkan Allah.</span></span></div><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-7190776202101472250?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gGXf1ju_9RY:gb996MCVm80:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/gGXf1ju_9RY" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/kepada-perempuan-sebab-ketiga-untuk.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-81398352677162791942011-04-09T23:56:00.004+08:002011-04-12T16:27:48.173+08:002011-04-12T16:27:48.173+08:00Bayangkan Sehari Tanpa Facebook<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Apa perasaan anda kalau sehari berpisah dengan Facebook, Twitter, handphone dan juga blog?</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Saya punya pengalaman berhari-hari tanpa internet dan sosial media. Sehari, masih bisa untuk jari-jemari ini rileks. Tetapi bila masuk hari ketiga, memang sudah tidak senang duduk. &nbsp;Ligat saja otak ini mencari jalan untuk mendapatkan talian internet.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span><br /> <div style="font-family: 'Times New Roman'; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Sudahnya, lari ke universiti untuk menghilangkan rasa ketagih. Kalau tak, hati resah gelisah dan tersiksa jiwa raga walaupun sebenarnya lebih baik untuk menghadap buku-buku yang tersusun elok di rak itu, kan? Sebab itu saya pernah tulis di sini bahawa azam saya ialah menjadi&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="/2011/02/sikap_tabiat.html">produktif</a></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">&nbsp;dengan membaca dan mengemaskini blog.<br /> <br /> </span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> Sudah menjadi rutin setiap pagi untuk saya membuka laptop selepas bangun dari tidur. Saya ni spesies bangun awal. Seawal 4 pagi sudah berjaga kerana saya biasa untuk tidur awal di mana-mana sahaja.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Program pertama diklik, sudah tentu Google Chrome. Dan huruf pertama ditaip di address bar ialah F. Pasti anda punya idea laman apakah itu.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Sambil memeriksa </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>news feed</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">, saya akan klik tab lain untuk membuka blog ini. Selain itu, saya akan menjelajah ke beberapa website atau blog yang biasa dilawati untuk mendapatkan&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>updates</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">, mencari artikel menarik untuk santapan di pagi hari terutamanya artikel motivasi dan memeriksa </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>headlines </i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suratkhabar.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Selalunya apabila ke kelas, saya akan </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>on data service</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> pada Blackberry dan sekali-sekala ketika waktu rehat atau bila tak dapat tahan mengantuk, saya akan cuba untuk buka Twitter untuk melihat tweet yang menarik daripada Wardina, Hanis Zalikha, IslamicThinking, Time, BBC, TheKidDoctor atau daripada kawan-kawan yang mempunyai Twitter. Saya baca saja. Menghantar tweet atau status belum betul-betul menjadi kegilaan saya - kadang-kadang mungkin ya :)</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Di bawah ini adalah antara respon 1000 pelajar kolej di US, Cina, Mexico dan Slovakia apabila mereka dipisahkan daripada internet, TV dan sosial media selama 24 jam.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-zuZXmH9mtoA/TaB-sxGCqyI/AAAAAAAAAsI/8gdgJIsLVd8/s1600/social+media+addict.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="354" src="http://1.bp.blogspot.com/-zuZXmH9mtoA/TaB-sxGCqyI/AAAAAAAAAsI/8gdgJIsLVd8/s640/social+media+addict.png" width="640" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #cc0000; color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Anda bagaimana?&nbsp;</span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-8139835267716279194?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=gsTj7ff672U:4S2KrNz5XSY:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/gsTj7ff672U" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/bayangkan-sehari-tanpa-facebook_09.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-90946611803005607632011-04-08T21:05:00.000+08:002011-04-08T21:05:09.365+08:002011-04-08T21:05:09.365+08:003 Frasa Yang Superpower<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 12px;">Subhanallah, hari Jumaat yang cantik dengan tiupan angin sejuk yang sepoi-sepoi bahasa. Maka, hari ini hari yang lebih indah jika saya dapat berkongsi sesuatu. Mari kita lihat 3 frasa yang <i>superpower</i>, biasa diguna tetapi selalu disalahguna dalam percakapan seharian kita.</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b><br /> </b></span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-mJq9Oux0D7Y/TZ8H_DF0b_I/AAAAAAAAAsE/LGYhITbpnq8/s1600/2832551717_6ddc057439.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-mJq9Oux0D7Y/TZ8H_DF0b_I/AAAAAAAAAsE/LGYhITbpnq8/s320/2832551717_6ddc057439.jpg" width="267" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b><br /> </b></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b><br /> </b></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b>1. Tidak</b></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Tidak ni perkataan yang hebat, tetapi tidak digunakan dengan betul. Sebab kita takut bila berkata tidak, ada pihak yang kecil hati atau kecewa. Akan merenggangkan hubungan kita dengan dia.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Tetapi, sedar tak, kalau kita tak pandai berkata tidak, kita merugikan diri kita sendiri?</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Mungkin kita menggadaikan masa kita yang sepatutnya digunakan ke arah kemanfaatan. Mungkin niat kita nak jaga hubungan dengan orang lain, tetapi sebenarnya kita bertambah benci kepada mereka dan diri sendiri kerana kelemahan kita untuk berkata tidak.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Berapa ramai yang terserempak dengan jurujual yang datang mempromosikan barang sewaktu kita sedang makan di gerai-gerai dan hanya senyap membatukan diri? Atau ada yang pura-pura melayan tetapi sebenarnya tidak ingin mendengar pun? Apa salahnya jika kita senyum dan berkata "Terima kasih, tapi saya tidak berminat." Kita tak buang masa dia dan tak sakitkan hati dia dengan ketidakpedulian kita.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Dan cara terbaik untuk berkata 'tidak' tetapi membuang segala persepsi negatif ialah <b><i>menawarkan pilihan atau jalan keluar alternatif yang positif</i></b>.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b><br /> </b></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b>2. Ya</b></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Ya walaupun positif, tetapi selalu juga kita abaikan. Contohnya</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><i><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">"Macam mana, adakah idea saya bagus?"</span></i></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">"Suka. Lain daripada apa yang saya nak cadangkan tapi saya rasa ia menarik,</span></i><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Ada beza tak dengan</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><i>"Ya, saya memang suka dengan idea tu.&nbsp;</i></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Lain daripada apa yang saya nak cadangkan</span></i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 13px;"><i>&nbsp;tapi saya rasa ia menarik."</i></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Perkataan ya menggambarkan dengan jelas pendapat atau pendirian kita secara langsung. Membuang ya memberi rasa ragu-ragu kepada yang meminta pandangan kita walaupun memang itulah yang kita maksudkan.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b><br /> </b></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b>3. Saya tak tahu</b></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Bila kita tak tahu atau kurang pasti dengan sesuatu pertanyaan, elakkan berlagak pandai. Akuilah kelemahan kita dengan "<i>Saya tak tahu</i>." dan teruskan dengan bercerita apa yang kita tahu yang berkaitan dengan topik atau isu.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">&nbsp;</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Kalau kita ego untuk mengaku, kita berkemungkinan untuk memburukkan lagi keadaan dan membuka kelemahan kita. Jadi, jika kita ingin tampil kuat, amalkan 'Saya tak tahu' pada tempatnya.</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Fikir-fikirkan, amal-amalkan dan sebar-sebarkan. ^_^</span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-9094661180300560763?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JXtKYvCMD1k:pIUN5sCPgwc:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/JXtKYvCMD1k" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/3-frasa-yang-superpower.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-85814708713308074742011-04-04T21:44:00.002+08:002011-04-08T22:34:08.739+08:002011-04-08T22:34:08.739+08:00Kepada Perempuan : 2 Sebab Untuk Tidak Obes<div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Haih, obesiti sekarang boleh disamakan seperti penyakit berjangkit. Situasinya seperti pandemik - dari Amerika hinggalah ke Malaysia, kadar penghidap obesiti meningkat setiap tahun.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Isu berat badan sudah tentu sentiasa menjadi mimpi ngeri seorang perempuan. Lupakan soal tubuh langsing dan pinggang ramping untuk menggoda kaum Adam, kerana soal itu tidak sepenting nikmat sihat yang hilang. Darah tinggi, kencing manis, strok, sakit sendi dan senarai penyakit yang panjang berjela boleh dikaitkan dengan obesiti.</span></span><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Apabila berbicara tentang obesiti, ramai yang tahu tentang <i>Body Mass Index</i> atau lebih popular dengan singkatan BMI. Tetapi obesiti juga diukur melalui ukurlilit pinggang dan peratusan lemak dalam badan (&gt;32% = obes). Perempuan ada lebih banyak lemak daripada lelaki secara semulajadi kerana penting untuk menjana hormon peranakan dan juga menyusukan bayi. Jadi jom kira-kira kategori manakah kita ini.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-366O6BIgI5g/TZnI5uITiTI/AAAAAAAAArw/9SNtXM_ydMQ/s1600/bmiformula.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="216" src="http://1.bp.blogspot.com/-366O6BIgI5g/TZnI5uITiTI/AAAAAAAAArw/9SNtXM_ydMQ/s320/bmiformula.png" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jom buat kira-kira</td></tr> </tbody></table><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Qziq1kxFbaM/TZnJEvXyhOI/AAAAAAAAAr4/vIVkWDO2D7g/s1600/bmi_scale_general.gif" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Qziq1kxFbaM/TZnJEvXyhOI/AAAAAAAAAr4/vIVkWDO2D7g/s1600/bmi_scale_general.gif" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kemudian, tengok kategori berat kita.</td></tr> </tbody></table><br /> <div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Apakah 2 sebab wanita dalam umur yang produktif perlu untuk berkata tidak kepada obesiti?</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">1. Obesiti berkait rapat dengan <u><b>kadar kesuburan yang rendah</b></u> di kalangan perempuan. Ini kerana tahap kesuburan dipengaruhi oleh hormon terutamanya estrogen yang membantu proses pengeluaran telur (ovulasi) yang berlaku setiap bulan.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tahukah anda bahawa lemak adalah sumber hormon estrogen yang terbesar dalam diri kita (secara tidak rasmi)? Lemak khususnya kolesterol adalah molekul asas kepada pembentukan hormon gonad (peranakan) seperti estrogen. Lemak juga mengandungi hormon leptin yang mengawal selera makan dan penggunaan tenaga dalam tubuh kita.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hormon estrogen ini walaupun rendah atau tinggi beberapa nanogram saja, dah boleh memporak-perandakan proses ovulasi. Tak ada telur, tak boleh la sperma bersenyawa.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-eFspdmghkWg/TZnJEPzjDbI/AAAAAAAAAr0/uXYGfDalvvY/s1600/estrogen-effects.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-eFspdmghkWg/TZnJEPzjDbI/AAAAAAAAAr0/uXYGfDalvvY/s1600/estrogen-effects.gif" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Kesan baik estrogen</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Namun begitu, tak semua obesiti itu adalah kerana banyak makan dan kurang bersenam. Bagi perempuan, boleh jadi ianya disebabkan oleh <i>Polycystic Ovarian Syndrome</i> - iaitu kehadiran <i>cyst </i>(rongga yang mengandungi cecair) pada ovari yang menjadikan ovari lebih besar dan menghasilkan lebih banyak estrogen.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Juga boleh disebabkan oleh masalah kelenjar tiroid yang selalunya dialami oleh perempuan berbanding lelaki. Untuk itu, doktor akan melakukan pemeriksaan seperti vaginal ultrasound atau melihat aras hormon tiroid dan marker dalam darah untuk memastikan punca obesiti.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selain itu, obesiti juga berkawan baik dengan penyakit kencing manis, iaitu dengan mengurangkan sensitiviti insulin kepada gula dalam darah. Dan ini menyebabkan kadar insulin tinggi di dalam darah dan merangsang penghasilan lebih banyak estrogen oleh ovari.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Walau bagaimanapun, mekanisme bagaimana obesiti mempengaruhi kadar kesuburan (fertiliti) adalah kompleks dan tidak diketahui.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xlspwEyoW0c/TZnJFGJ3o6I/AAAAAAAAAr8/7LA9OTV1qmU/s1600/combat-obesity.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-xlspwEyoW0c/TZnJFGJ3o6I/AAAAAAAAAr8/7LA9OTV1qmU/s320/combat-obesity.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mengandung atau obes?</td></tr> </tbody></table><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2. Wanita yang obes juga mempunyai <u><b>risiko yang tinggi semasa mengandung dan proses melahirkan anak.&nbsp;</b></u></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mereka boleh mendapat penyakit kencing manis yang hanya didapati sewaktu mengandung dan membawa kesan seperti <i>polyhdramnion</i> (berlebihan air ketuban) yang berbahaya kepada fetus atau <i>hypoglycemi</i>a (paras gula yang rendah) apabila bayi dilahirkan. Bayi juga didapati lebih besar daripada biasa (&gt; 4 kg/&gt;4.5 kg) dan membawa kepada komplikasi buruk sewaktu melahirkan. Bayangkan bayi terlekat kat bahu sebab terlalu besar untuk keluar dari pelvis. Ouuuh....</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selain itu, risiko untuk embrio tidak melekat pada dinding rahim setelah persenyawaan juga lebih tinggi kerana tisu <i>endometrium</i> (dinding rahim) tidak berapa elok untuk menampung fetus. Ini menyebabkan&nbsp;<i>In-vitro Fertilization</i> atau IVF (pensenyawaan luar rahim) tidak berjaya dan juga keguguran.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><b>Siapa yang berisiko? </b></i>Sudah tentu mereka yang mempunyai BMI&gt;30 dan mempunyai kitaran haid yang tak teratur. Dianggarkan 90% daripada perempuan akan hamil selepas mendirikan rumah tangga dalam masa 2 tahun. Kalau tahun ke-3 belum ada tanda-tanda, sila rujuk kepada pakar sakit puan.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>Apa yang boleh dilakukan?</i></b> L</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">angkah pertama ialah menurunkan berat badan walaupun cara ini tidak menjamin anda subur 100%. Selepas itu, barulah boleh dipertimbangkan untuk menjalani rawatan kesuburan atau teknik yang membantu kehamilan seperti IVF.</span></div><br /> <br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-8581470871330807474?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=FIqwyI0p9aE:Lb8Qr-U-ojM:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/FIqwyI0p9aE" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/kepada-perempuan-2-sebab-untuk-tidak.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-21952087199011448172011-04-04T16:01:00.000+08:002011-04-04T16:01:12.591+08:002011-04-04T16:01:12.591+08:00Perubahan di Heliantuse.com<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selain daripada penampilan blog dan isinya, antara perkara yang menjadi pembaca melekat di sebuah blog ialah interaksi dengan pemilik. Jadi, pada tarikh yang cantik 4411 ini, saya telah berusaha keras untuk memperbaik fungsi interaksi untuk <b>Heliantuse.com</b> ini.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Pertamanya, saya telah membuang widget </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>About Me</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> di sidebar dan menggantikannya dengan <i>page</i> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="/p/tuan_rumah.html">Tuan Rumah</a></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">. Ini bertujuan untuk meningkatkan kredibiliti sebagai blogger melalui ringkasan siapa diri penulis dan juga saya berhasrat untuk memberitahu bahawa bertanggungjawab dengan apa yang saya tulis.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Saya juga telah menyediakan borang pertanyaan/maklumbalas khusus buat pembaca yang inginkan privasi dalam memberi komen dan pendapat. Maklumlah ada yang malu-malu, bukan?</span><br /> &nbsp;<br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selain merujuk di <i>page </i>Tuan Rumah, anda juga boleh berbuat demikian melalui butang Kontactr Me di sebelah kanan. Insha Allah, saya akan berusaha untuk merespons kepada setiap persoalan atau komen anda.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-tMhCG5cwq8I/TZl3vM8SeTI/AAAAAAAAArg/NgywO6s8Qf8/s1600/home4411.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="187" src="http://2.bp.blogspot.com/-tMhCG5cwq8I/TZl3vM8SeTI/AAAAAAAAArg/NgywO6s8Qf8/s400/home4411.jpg" width="400" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Seterusnya, saya mengintegrasikan setiap post dan blog ini dengan Facebook. Kan Facebook adalah trend hari ini, kenalah memanipulasikan kuasa media sosial ini. Anda boleh kongsi post dari sini dengan menekan butang di awal post atau butang di akhir post. Selain itu, kotak tersebut juga menyediakan akses kepada <a href="http://www.facebook.com/pages/Heliantusecom/152076798190330">fanpage Heliantuse.com</a> melalui <i>Become A Fan.<br /> </i></span><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-xv3OV5wuriE/TZl3xr6sVlI/AAAAAAAAArk/v-n1k6_ZGGQ/s1600/fblikebox.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="83" src="http://1.bp.blogspot.com/-xv3OV5wuriE/TZl3xr6sVlI/AAAAAAAAArk/v-n1k6_ZGGQ/s400/fblikebox.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /> </td></tr> </tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.facebook.com/pages/Heliantusecom/152076798190330" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="191" src="http://3.bp.blogspot.com/-eGftJ2OJe9A/TZl3zHX6P0I/AAAAAAAAArs/efBnm_oNOKE/s400/fanpage_heliantue.jpg" width="400" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Akhir sekali, blog ini telah diterima oleh&nbsp;<a href="http://apesal.com/">apesal.com</a>&nbsp;semalam, sebuah laman tempatan yang berfungsi seperti Digg tetapi lebih <i>cool</i> dengan <i>widget </i>yang memaparkan post-post</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">&nbsp;yang berkualiti dari blog lain. Sila lihat Dari Dunia Blog di&nbsp;<i>sidebar</i>. Menariknya, post-post ini telah ditapis terlebih dahulu untuk menjaga kualiti dunia blog tempatan. Alhamdulillah, post pertama sudah terbit di sana.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-tdCKI98fwJM/TZl3yOyKdsI/AAAAAAAAAro/lSPwCijOtas/s1600/apesal4411.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="http://4.bp.blogspot.com/-tdCKI98fwJM/TZl3yOyKdsI/AAAAAAAAAro/lSPwCijOtas/s400/apesal4411.jpg" width="400" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Semoga anda selesa melayari </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Heliantuse.com</b></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">. Sebarang cadangan, jangan lupa Kontactr Me!</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-2195208719901144817?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=HjblhSct1sI:5EZefRNVMs4:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/HjblhSct1sI" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/perubahan-di-heliantusecom.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-22222724405986238362011-04-03T01:57:00.001+08:002011-04-09T11:47:01.394+08:002011-04-09T11:47:01.394+08:00Surat Buat Anak Lelaki Ibu : Siapa Kamu?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Dlhqc1xHQHY/TZdh5n9o39I/AAAAAAAAArQ/s7VzFsp5VaM/s1600/DSCN47402.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-Dlhqc1xHQHY/TZdh5n9o39I/AAAAAAAAArQ/s7VzFsp5VaM/s320/DSCN47402.jpg" width="238" /></span></a></div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span><br /> <span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Anak ibu,</span></span><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Surat ini mungkin hanya sampai kepadamu 18 tahun dari sekarang. Semoga setiap bait surat ini masih kemas tersimpan di ruangan maya ini tanpa satu perkataan pun hilang; hanya untuk tatapanmu.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Surat ini ibu tulis untukmu. Pasti kamu sedang meniti zaman remajamu. Indah dan <i>simple</i> bukan hidupmu? Sebelum memori dari zaman remaja ibu lenyap ditimbus oleh perihal kerja dan keluarga kita, ibu layangkan warkah ini sebagai peringatan buatmu.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Saat ini, ibu belumpun bernikah dengan ayah. Belum ibu kenal sepenuhnya siapakah lelaki. Pengalaman ibu dengan lelaki juga tidaklah banyak. Hanya daripada cerita, diskusi dan pemerhatian ibu.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Sayang,</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Di zaman remajamu ini, ujian besar buatmu ialah perempuan. Naluri ingin berpasangan, bercinta, mencintai dan dicintai mulai berputik dalam hatimu. Penglihatanmu memusuhi imanmu. Jiwamu bergelora dengan rasa yang aneh. Itu fitrah, anakku.&nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"></span><br /> Ibu bukan menafikan perasaanmu, tetapi ingin ibu sedarkan kamu dengan realiti hidupmu sebagai pemilik kromosom XY.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tika hatimu sedang meronta dan nafsumu bergelora, kawallah dirimu. Pandanglah ke depan dan soallah dirimu. Tahukah kamu siapa itu lelaki? Buka Quranmu, dan lihatlah kepada surah an-Nisa', ayat ke-34.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: #202020; line-height: 19px; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><em style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">"Kaum laki-laki itu adalah&nbsp;<u><b>pemimpin bagi kaum wanita</b></u>, oleh kerana Allah telah melebihkan sebahagian mereka (laki-laki) atas sebahagian yang lain (wanita), dan kerana mereka (laki-laki) telah menafkahkan sebagian dari harta mereka. Sebab itu maka wanita yang solehah, ialah yang taat kepada Allah lagi memelihara diri ketika suaminya tidak ada, oleh kerana Allah telah memelihara (mereka). Wanita-wanita yang kamu khawatirkan nusyuznya, maka nasihatilah mereka dan pisahkanlah mereka di tempat tidur mereka, dan pukullah mereka. kemudian jika mereka mentaatimu, maka janganlah kamu mencari-cari jalan untuk menyusahkannya.Sesungguhnya Allah Maha Tinggi lagi Maha besar."</em><span style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; font-weight: normal;">&nbsp;</span>(An-Nisa:34)</span></span></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: #202020; line-height: 19px; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Sudahkah kamu bersedia dengan amanah ini anakku?</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> Anak ibu,</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Lelaki selalunya punya naluri sebagai pemimpin dalam dirinya, tetapi jarang sekali dia sedar. Lebih-lebih lagi lelaki di usiamu, hampir semuanya dalam koma.&nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="color: #202020; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Lelaki tidak akan sah sebagai lelaki, selama mana 3 soalan ini tidak dia temui jawapannya.</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: #741b47; line-height: 19px;"><i><b>Siapa dirinya?</b></i></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: #741b47; line-height: 19px;"><i><b>Apa yang sedang dilakukan?</b></i></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: #741b47; line-height: 19px;"><i><b>Berapa banyak yang dia dapat dari hasil usahanya?</b></i></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Ya, perempuan yang sebaya denganmu juga memiliki perasaan seperti kamu. Cuma pada usia ini fantasi kami sangat menyimpang dari apa yang kamu bayangkan - kami mengharapkan perkahwinan sebagai penyudah. Yang diangankannya indah-indah belaka.. Dia berharap agar kamu romantis, kamu akan menyediakan setiap keperluan dalam hidupnya, kamu yang akan menunaikan kehendaknya dan 'we live happily ever after.' Jika fitrahmu adalah memimpin, mereka pula dilahirkan dengan rasa kebergantungan, perlu dididik dan dipimpin.</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Tetapi, kamu...saat ini wujudkan perkataan perkahwinan itu dalam kamus remajamu? Apa bukti yang kamu ada untuk memenuhi fitrah kebergantungan gadis pujaan hatimu?</span></span><br /> <span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span><br /> <span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Kalau ya pun berkahwin tujuanmu, kamu senantiasa resah memikirkan bagaimana kamu dapat memenuhi naluri lelakimu. Fokus kamu akan beralih nanti selama mana kamu tiada bukti yang kamu adalah seorang lelaki.</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="color: #202020; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Percayalah, kamu belum dapat serius dengan mana-mana perempuan pun selama mana 3 soalan tersebut belum kamu temui jawapannya, dan selalunya ibu perhatikan, lelaki sangat lembab memenuhi peranannya berbanding gelora nafsunya.&nbsp;</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Biarlah kamu dilihat sebagai matang awal. Ibu cuma tidak mahu kamu membazirkan zaman remajamu dengan perkara yang sia-sia, tanpa arah tujuan. Ibu hanya mahu kamu menghormati perempuan dan emosinya. Bermain dengan emosi seorang perempuan bukanlah tanda dirimu hebat ataupun kamu lelaki sejati. Lelaki itu pemimpin perempuan!&nbsp;</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> Sayang,</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #202020; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Jika kamu tanyakan kepada ibu, apa yang harus kamu lakukan untuk mencari jawapan kepada 3 soalan di atas, minta maaf ibu bukanlah orang yang selayaknya untuk menunjukkan kamu jalan itu.&nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="color: #202020; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Hanya ayah kamu bisa mengajar kamu menjadi lelaki.&nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="color: #202020; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Belajarlah darinya. Berbincanglah dengannya. Bangunlah setiap pagi di waktu ayahmu bangun. Lihatlah apa yang dilakukannya sepanjang hari sebagai lelaki, ketua keluarga kita dan apa yang dia sumbangkan buat keluarga kita dan masyarakat. Rasailah kesusahannya sebagai lelaki, insha Allah, kamu akan temui jawapan yang kamu cari.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Anakku,<br /> <br /> Jadilah lelaki terlebih dahulu. Kemudian pilihlah perempuan yang akan membantu kamu menjadi lelaki yang lebih baik, samada dalam urusan duniamu dan lebih penting dalam urusan akhiratmu. Insha Allah, ibu selalu mendoakan agar kamu menjadi hamba Allah yang soleh dan diredhai-Nya. Amin.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Salam rindu dari ibumu.</span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-2222272440598623836?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=w0XzQiRmlAI:g6hMh91gvDQ:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/w0XzQiRmlAI" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/surat-buat-anak-lelaki-ibu-siapa-kamu.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-82291589774465298172011-04-02T01:38:00.002+08:002011-04-09T12:02:53.677+08:002011-04-09T12:02:53.677+08:00Blue Hijab Day II : Autism di Ruang Maya<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Masih ingatkah dengan post tentang <a href="/2011/03/blue_hijab_day_i_berkenalan_dengan.html">Donald T</a>, 2 minggu lepas? Minta maaf. Minggu lepas saya tidak berkesempatan untuk menulis entri sempena Blue Hijab Day esok. Ya, esok adalah Blue Hijab Day.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Walaupun kanak-kanak autistik tidak mengalami masalah dari segi fizikal, tetapi sudah tentu ibu bapa mereka menghadapi dugaan dan cabaran yang besar dalam mengasuh anak-anak ini. Sebagai ibu bapa, mereka mahukan yang terbaik untuk anak-anak mereka dan sentiasa memikirkan masa depan mereka - bagaimana mereka akan hidup (<i>survive</i>) tanpa ibu bapa masing-masing kelak.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Jadi, saya lihat banyak usaha telah dibuat supaya anak-anak ini mampu berdikari dan meneruskan hidup. Jom baca 3 blog yang bercerita dengan terperinci usaha-usaha yang sedang mereka lakukan dan cabaran dalam mendidik anak-anak autistik seperti Donald T.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.parentingasdkids.com/"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>1. Parenting ASD Kids</b></span></a><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Majoriti blogger yang menulis tentang anak-anak autistik adalah dari kalangan ibu. Tetapi blog ini ditulis oleh seorang bapa yang menggelar dirinya sebagai 'stay at home dad'. Steve yang kini menetap di Melbourne, telah menulis tentang perkembangan anak kesayangannya, James selama setahun. Post terbaru beliau bercerita tentang betapa 'cool'nya James menghadapi hari-hari persekolahannya.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://warkahdarimama.blogspot.com/"><b>2. Warkah Dari Mama</b></a></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ini adalah blog Puan Syahida, yang telah menghantar komen dalam post hari tu. Puan Syahida berblog tentang anaknya, Abil. Suka tengok gambar-gambar Abil dan aktiviti yang dia lakukan. Ya, kanak-kanak autisme bukan orang kurang upaya. Mereka adalah golongan yang berbeza.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://dzariffmyheart.blogspot.com/"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>3. Dzariff My Heart</b></span></a><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Terharu baca post Puan Dila yang bertajuk <a href="http://dzariffmyheart.blogspot.com/2011/03/kebanggaan-kami.html">Kebanggaan Kami</a>. Tengok, ibu bapa kita bukan setakat menerima kita sebagai anak malah berbangga dengan anak-anak masing-masing, walau siapa pun kita. Dzariff ni comel macam teddy bear.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ada banyak lagi blog tentang kanak-kanak autistik di luar sana. Apa yang saya nak belajar ialah mengenali mereka dan kehidupan mereka, bukan setakat menghafal kriteria diagnosis di dalam buku teks.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Juga saya dapat melihat sisi kehidupan mereka yang diuji Allah dengan ujian dalam bentuk anak-anak. Betapa berat ujian mereka, bukan setakat dalam mendidik anak-anak, malah mereka turut dicabar dengan stigma dan persepsi masyarakat.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Saya yakin, jika kita yang tidak diuji ini cuba untuk membaca dan memahami mereka, sedikit sebanyak kita dapat mengurangkan bebanan yang ditanggung mereka melalui sokongan moral dan perhatian kita.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Apapun, syabas buat mereka! Semoga Allah memberi mereka kekuatan kepada mereka dan memberi ganjaran yang hebat melalui ujian yang mereka hadapi. Amin.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-8229158977446529817?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=ljluArHr8jU:ktY2Tn2Zzlo:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/ljluArHr8jU" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/04/blue-hijab-day-ii-autism-di-ruang-maya.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-6507160828357320602011-03-30T19:09:00.000+08:002011-03-30T19:09:02.421+08:002011-03-30T19:09:02.421+08:00Cakap-cakap Perantau : 5 Minit Dalam Bas Czech.<span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Saya penumpang setia bas DPMHK di Hradec Kralove ini. Walaupun berjalan kaki adalah lebih baik lantaran jarak dari rumah ke hospital tidaklah jauh, tetapi kerana fobia dengan anjing saya jadi takut untuk berjalan, melainkan berteman.</span></span><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Di sini, saya mempunyai kad bas dengan bayaran sebanyak RM 200+ untuk 10 bulan. Ini kadar tambang untuk pelajar yang berusia 25 tahun dan ke bawah. Kemudian, naiklah sesuka hati.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-tTOjO1OoiAw/TZMMH8Fn5iI/AAAAAAAAAq8/t_3Qo9z82nI/s1600/DPMHK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-tTOjO1OoiAw/TZMMH8Fn5iI/AAAAAAAAAq8/t_3Qo9z82nI/s1600/DPMHK.jpg" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bas DPMHK</td></tr> </tbody></table><br /> <br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-tTpP90i-Cns/TZMMQmQn5JI/AAAAAAAAArE/LHWsKZDGYUY/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-tTpP90i-Cns/TZMMQmQn5JI/AAAAAAAAArE/LHWsKZDGYUY/s320/01.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Stesen bas baru dari tahun 2008</td></tr> </tbody></table><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-J_1TWhkrMdI/TZMMQ86fzvI/AAAAAAAAArI/-DLx7h3cMpA/s1600/05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-J_1TWhkrMdI/TZMMQ86fzvI/AAAAAAAAArI/-DLx7h3cMpA/s320/05.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Wow, ni macam bukan Czech." <br /> Ayat masa tengok tempat ni dulu-dulu.</td></tr> </tbody></table><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sebelum naik bas.</span></b></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kalau lambat sampai ke kelas atau tempat yang dituju, jarang-jarang saya salahkan bas lambat di sini. Bas di sini boleh diharap, melainkan satu dua bas yang menjadi menjadi laluan utama dan ramai penumpang dan pada hari-hari jalan sibuk seperti hari Isnin.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kadang-kadang, bas boleh sampai awal daripada masa.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selebihnya ialah salah pengurusan masa kerana jadual bas sudah ada online dan juga di perhentian bas.&nbsp;</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selalu juga berlari-lari untuk kejar bas. Dan selalunya kalau pemandu bas nampak, dia akan tunggu. Perempuan pun ramai juga jadi pemandu bas di sini.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tidak pernah saya lihat di sini, mereka berebut-rebut untuk menaiki bas. Masing-masing akan sabar dan menolong makcik-makcik atau pakcik-pakcik yang bertongkat atau ibu-ibu untuk mengangkat stroller ke dalam. Yang di luar tidak akan merempuh masuk selagi penumpang di dalam belum habis keluar.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Waktu puncak, sudah tentu awal pagi dalam 7.30 pagi dan petang. Tapi bas jarang-jarang seperti tin sardin kerana kekerapan.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Semasa dalam bas.</span></b></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mereka sangat menghormati orang-orang tua, ibu mengandung dan orang kurang upaya. Sanggup untuk beralah memberikan tempat kepada mereka yang lebih memerlukan.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/-apj7o07NrAY/TZMMQIOhdTI/AAAAAAAAArA/sv7IG-c_ykA/s1600/bus-public-transport-at-hradec-kralove.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="237" src="http://2.bp.blogspot.com/-apj7o07NrAY/TZMMQIOhdTI/AAAAAAAAArA/sv7IG-c_ykA/s320/bus-public-transport-at-hradec-kralove.jpg" width="320" /></a><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Keadaan bas sangat bersih. Tiada sampah mahupun contengan di dinding mahupun tempat duduk bas. Kusyen tempat duduk juga tidak berkeadaan buruk apatah lagi compang-camping. Jarang sekali ada yang minum atau makan di dalam bas.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kadang-kadang ada pekerja dari syarikat bas yang menyamar sebagai orang biasa naik dan membuat pemeriksaan tiket dan kad bas secara mengejut. Kalau tidak ada, akan didenda maksimum RM120.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Setakat ini, tidak pernah lagi saya dengar masalah kecurian berlaku di dalam bas. Cuma, kes lelaki suka meraba malam-malam itu ada, tapi rasanya belum berlaku kepada pelajar Malaysia di sini.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Satu perangai orang di sini ialah mereka akan cepat-cepat bangun bersedia sekurang-kurangnya 30 saat sebelum tiba di perhentian bas yang dituju. Walaupun mula-mula pelik, tetapi pada saya bagus juga sikap begini. Menjimatkan masa dan tak adalah terlepas untuk turun kerana berhadapan dengan orang yang baru nak naik bas.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/-ph2UWPLjWiE/TZMMRfQ8bYI/AAAAAAAAArM/McqKd4UgAmk/s1600/055509.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://4.bp.blogspot.com/-ph2UWPLjWiE/TZMMRfQ8bYI/AAAAAAAAArM/McqKd4UgAmk/s320/055509.jpg" width="320" /></a><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Oh ya. Di sini juga ada bas menggunakan elektrik yang kami panggil bas sesungut. Pernah sekali seluruh Hradec Kralove mengalami keputusan bekalan elektrik, dan bas tidak dapat bergerak. Juga kadang-kadang pemandu bas terpaksa keluar untuk membetulkan wayar elektrik. Susah juga pakai elektrik ni.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dengan sistem pengangkutan awam yang efisyen di sini, cuaca, harga minyak dan kepentingan berjalan kaki, tidak hairanlah jika jarang-jarang kesesakan berlaku - melainkan jalan di hadapan rumah saya ini dan jalan di hospital kerana ia adalah jalan utama kenderaan dari selatan dan barat, terutamanya lori-lori besar. Harap-harap Kota Bharu pun ada sistem macam ni, walaupun saya mungkin dilihat memandu Kancil merah :P.</span></span></div><br /> <br /> <br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-650716082835732060?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=wciykupaM3E:Dg9sLPIKcCI:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/wciykupaM3E" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/cakap-cakap-perantau-5-minit-dalam-bas.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-79703687427837570952011-03-29T12:57:00.001+08:002011-03-29T13:02:16.242+08:002011-03-29T13:02:16.242+08:00Jiwa Kacau, Otak Kacau<span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Kita hidup di zaman semua benda di hujung jari.</span><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Nak borak, buka YM atau tekan handphone.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Nak baca berita terkini, taip news.google.com</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Nak shopping, klik saja FB atau blogshop yang ada.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Sambil taip post untuk blog, tekan tab baca blog SaifulIslam.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Tekan lagi Youtube video AnwarHadi. Tengok 2 minit, sambung taip post.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Pendek kata, mudah untuk kita buat kerja 3 atau 4 atau 5 dalam 1. Tapi, betulkah </span><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><i>multitasking</i></span><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"> ini baik untuk hidup kita?</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Hidup di zaman ini tak mudah. Zaman yang dinamakan sebagai </span><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><i>Age of Distraction.</i></span><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"> Sungguh, saya juga mengalami masalah seperti ini. Kehilangan fokus, atau kurang efektif kerana ketamakan kepada maklumat.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Kita ingat dengan ini, kita telah menjimatkan masa. Tetapi secara tak sedar, kegagalan untuk menumpukan perhatian mengurangkan kualiti. Tak kisahlah kualiti kerja mahupun perhubungan.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Itu belum masuk masalah-masalah untuk difikirkan. Melompat-lompat dari satu ke satu yang lain tanpa penyelesaian. Kerana gangguan-gangguan yang ada menjadikan perkara pokok itu samar-samar. Tambahan pula, gangguan itu adalah dalam bentuk hiburan ibarat dadah yang membius kesusahan dan kesakitan yang dialami.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Seringkali diri ini diingatkan dengan tokoh-tokoh terdahulu dan hasil kerja mereka yang hebat dan memberi impak yang hebat kepada masyarakat dan dunia.&nbsp;</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Lihatlah kepada az-Zahrawi, mana mungkin hati dan tumpuannya tidak utuh jika yang dihasilkannya adalah alat-alat bedah yang digunakan sehingga kini.&nbsp;</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Atau kalimah-kalimah nukilan Sayyid Qutb yang bijak bermain dengan jiwa dan emosi pembaca kitab Fi Zilalil Quran - yang ditulisnya semasa di dalam penjara - ruang segi empat yang terputus daripada masalah-masalah dunia, membawanya lebih dekat kepada Allah dan menyemarakkan produktiviti bersama kualiti.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Jadi, benarkah </span><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><i>less is better</i></span><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"> - kurang itu lebih baik?&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Susah mahu mujahadah dengan satu perkara sahaja, tapi otak berfikir tentang yang lain. Payah pula ingin menyelesaikan sesuatu yang sudah dimulakan. Tetapi gagal itu mulanya dengan putus asa...</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Jawapan ada. Nampak. Cuma tidak dikerjakan sepenuhnya.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Minta maaf kepada yang menjadi mangsa.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Mode jiwa kacau.</span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-7970368742783757095?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=cM78ZHqn2W0:VeVvkKe-VqQ:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/cM78ZHqn2W0" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/jiwa-kacau-otak-kacau.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-35965212668379709702011-03-27T13:40:00.000+08:002011-03-27T13:40:06.417+08:002011-03-27T13:40:06.417+08:00Perlukah Kita Kepada Kritikan?<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Seminggu sudah heliantuse.com menyepi dek kerana kekangan-kekangan yang sedang dilalui. Masa, pelajaran, kesihatan dan urusan-urusan peribadi yang memenuhi ruang fikiran ini.</span></span></span></div><div style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span></span></span></div><div style="line-height: 14px;">Jadi, hari ini untuk tidak membiarkan blog ini terus sepi, jom baca sambungan Drop The Pink Elephants yang sememangnya sudah didraf terlebih dahulu. Post kali ini ini adalah sambungan daripada topik pujian yang telah diceritakan dalam post <a href="/2011/03/terima_kasih_kerana_membaca.html">Terima Kasih kerana Membaca</a> yang lalu.</div><div style="line-height: 14px;"><br /> </div><div><span style="font-family: Georgia;"><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;">Selepas memuji dan berterima kasih, adakah kita tak boleh menegur dan mengkritik?</span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;">Oh, dunia tidak selalunya indah. Rumput tak selalu hijau.</span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;">Menegur atau mengkritik untuk kebaikan orang tersebut. Sama ada untuk dia membetulkan kesalahannya ataupun untuk menjadikan dirinya lebih baik. Ada satu kata-kata yang terkenal dan banyak digunapakai oleh orang iaitu "Kalau mencari sahabat, carilah yang boleh menegur kita."</span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;"></span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span></span></div><div><span style="font-family: Georgia;"><span style="line-height: 14px;">Cumanya, menegur <b><i>memerlukan cara dan masa yang sesuai</i></b>. Saya suka dengan saranan McFarlan ini, sebab dia selari dengan ajaran Islam dan menjaga hak manusia.</span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span></span><blockquote><span style="font-family: Georgia;"><span style="line-height: 14px;">Pujilah di hadapan orang ramai, tetapi tegurlah secara senyap-senyap.</span></span></blockquote><span style="font-family: Georgia;"><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;">Tegurlah secara senyap-senyap sebab keaiban orang bukan untuk disebar-sebarkan. Cukuplah antara kita dan dia. Tapi selalunya kita buat yang sebaliknya, kan? Kita sebar-sebarkan keburukan yang tidak perlu, kononnya sebagai pengajaran.</span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;">Bila kita mengkritik di depan orang ramai, kita sebenarnya yang membodohkan diri sendiri dan menelanjangkan diri kita dengan aib. Walhal, kita sebenarnya sedang rasa bahawa diri kita bagus dan lebih sempurna daripada yang dikritik.</span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span><span style="line-height: 14px;">Satu lagi, kanak-kanak sangat mudah kalah dengan kritikan. Apabila dia membesar dengan kritikan, sukar baginya untuk menghargai diri sendiri dan orang lain.</span><span style="line-height: 14px;">&nbsp;</span></span></div><div><span style="font-family: Georgia;"><span style="line-height: 14px;"></span><span style="line-height: 14px;"><br /> </span></span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-aN_3xsOEeXY/TY7NGVCjBLI/AAAAAAAAAq4/NIiXE46W3pI/s1600/critics.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="326" src="https://lh3.googleusercontent.com/-aN_3xsOEeXY/TY7NGVCjBLI/AAAAAAAAAq4/NIiXE46W3pI/s400/critics.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sumber : frederiksamuel.com</td></tr> </tbody></table><div><div style="line-height: 14px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span style="line-height: 14px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> McFarlan juga berpesan untuk<b><i> buangkan sikap suka menyindir</i></b>. Biasanya menyindir &amp; berkata sinis ini adalah satu provokasi dan membawa kepada keadaan yang lebih buruk. Kalau nak buat lawak pula, uji dulu samada kita rasa lawak tu benar-benar lawak atau mungkin menyinggung perasaan. Kelak nanti yang lawak tu bukan kata-kata kita, tapi diri kita sendiri.</span></span></div><div style="line-height: 14px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span style="line-height: 14px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div style="line-height: 14px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span style="line-height: 14px;"><span style="font-family: Georgia;">Itu saja rumusan untuk bab 7 ini. Oh, sangat tidak faham dengan angin membuka aib orang lain kepada umum untuk kepentingan sendiri sekarang.&nbsp;</span></span></div></div><div style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span></span></span></div><div style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">&nbsp;</span></span></span></div><div style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;"><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a></span></div></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-3596521266837970970?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=8CUJPzq1Xwk:lZsSWrISJ8U:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/8CUJPzq1Xwk" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/perlukah-kita-kepada-kritikan.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-86729960351661090352011-03-20T12:49:00.008+08:002011-04-09T11:47:39.922+08:002011-04-09T11:47:39.922+08:00Masih Samakah 'Cita-Cita Saya'?<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Semalam, peristiwa yang sama berlaku lagi semasa <i>duty</i> di bilik bersalin. Pitam lagi. Belumpun episiotomi (gunting), tiba-tiba ada perasaan tak sedap dalam perut. Terus duduk dan mata sudah kabur. Sempat pegang tangan jururawat di tepi. "<i>Spatne</i>? (Rasa tak sedap)?" Jawab "<i>Ano</i>." Dan, gelap... Sedar-sedar, dah ada tangisan bayi.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Harus kuat semangat lagi!</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-MKtnRCraRdk/TYWLrFfsOQI/AAAAAAAAAqk/tG9ZhtlAJyM/s1600/IMG_0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://lh6.googleusercontent.com/-MKtnRCraRdk/TYWLrFfsOQI/AAAAAAAAAqk/tG9ZhtlAJyM/s320/IMG_0003.jpg" width="308" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>Langkah jika pitam atau rasa nak pitam.</i></span></td></tr> </tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Berbalik kepada topik. Teringat sewaktu darjah 3 dulu, cikgu Bahasa Malaysia bagi tajuk karangan Cita-cita Saya. Waktu tu, dengan pemikiran kanak-kanak, sungguh mudah untuk menulis tentang cita-cita.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> <b style="font-style: italic;">Ringkas</b></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">. "Saya bercita-cita untuk menjadi seorang doktor."</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><b>Terbatas</b></i>. "Saya ingin melanjutkan pelajaran sehingga ke peringkat Ph.D."</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><b>Dan murni</b></i>. "Ingin membuka klinik yang mengenakan caj pada kadar yang murah kepada orang-orang yang tidak berkemampuan."</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Apabila berusia belasan tahun, tidak cukup dengan "Saya nak jadi doktor." Diri sendiri dan orang lain suka untuk bertanya "Nak jadi doktor apa?" Mulalah episod untuk mengenalpasti apa pilihan-pilihan yang ada.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Bukan setakat pilihan yang lebih diminati, malah difikirkan juga faktor-faktor lain, seperti waktu bekerja, gajinya banyak atau sikit, peluang untuk menjadi sukarelawan dan keluarga </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><u>masa depan</u></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Itulah yang perkara-perkara yang termuat dalam karangan </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>"My life in 15 years' time."</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">, karangan untuk kertas percubaan SPM.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hari ini saya menjenguk kembali semua itu, tetapi dengan perspektif yang lain. Ianya masih sama, cuma lebih kompleks.<br /> </span><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-BDYT855CUu4/TYWE8y2u4kI/AAAAAAAAAqc/j50jftPecrk/s1600/DSC_0056_MorgueFile.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214" src="https://lh3.googleusercontent.com/-BDYT855CUu4/TYWE8y2u4kI/AAAAAAAAAqc/j50jftPecrk/s320/DSC_0056_MorgueFile.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Minat itu perlu.</span></i></td></tr> </tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Baru saya kenali sistem-sistem yang ada. Baru saya nampak skop kerja yang berbeza-beza dan peluang yang ada. Dulu tahu </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>specialist</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> saja. Sekarang sudah nampak adanya <i>subspeciality</i>. Dan sudah tahu pegawai perubatan am lebih banyak berurusan dengan pesakit, dan hospital universiti itu adalah perkhidmatan di peringkat tertiari, di mana selain merawat, doktor-doktor di sini juga terlibat dengan kajian tentang penyakit.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Sebelum ini, memilih cita-cita kerana minat. Tetapi sekarang memasang impian bukan setakat minat. Harus dijenguk kehendak pasaran dan bentuk skil yang diperlukan - adakah lebih kepada skil diagnosis atau manual. Boleh rujuk post </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="/2011/03/lawak_medik.html">Lawak Medik</a></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Personaliti diri pun kena nilai juga. Kalau yang tak suka rutin macam saya, kenalah cari bidang yang bersesuaian kerana kita akan bekerja selama 30 tahun. Ya, 30 tahun. Juga adakah kita suka berurusan dengan orang atau tidak. Bagaimana pula dengan peluang untuk mendidik masyarakat dan dakwah?<br /> <br /> Selain itu, faktor pasangan juga perlu ambil kira. Kena bincang awal-awal dan merancang untuk meminimumkan konflik dan memberi gambaran, sekiranya pasangan bukan daripada bidang yang sama la kan.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Dulu ingat dah habis belajar sampai Master, Ph.D, tak payah belajar. <b><i>Oh, tidak!</i></b> Ia pembelajaran sepanjang hayat. Perlu peka dengan perkembangan semasa sesuatu penyakit dan mengetahui tentang ubat-ubatan dan teknologi terkini. Masih perlu membuka buku Biochemistry, Fisiologi dan buku-buku klinikal untuk merujuk.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-91Sb1LYUOQQ/TYWFQX0kUCI/AAAAAAAAAqg/JM5-TeGwsW4/s1600/Coloured_Pencils_0721+%252817%2529.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://lh3.googleusercontent.com/-91Sb1LYUOQQ/TYWFQX0kUCI/AAAAAAAAAqg/JM5-TeGwsW4/s320/Coloured_Pencils_0721+%252817%2529.JPG" width="240" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><i>Manakah yang akan menjadi warnaku?</i></span></td></tr> </tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman';"></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tak sepanjang masa seorang doktor mampu senyum dan bersabar, walaupun insha Allah akan diusahakan. Bebanan kerja yang banyak, keletihan mental dan fizikal itu sedikit sebanyak memberi tekanan. Belum kira masalah peribadi dan keluarga, kerana kita juga manusia. Tambahan pula, kerenah pesakit bermacam-macam, campur dengan kerenah rakan sekerja dan bos, lagi hebat situasinya.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Membuka klinik dan mengenakan caj yang murah tetapi masih menawarkan perkhidmatan yang berkualiti, tidaklah mudah. Kena kaji harga ubat-ubatan, polisi kerajaan terhadap penubuhan klinik, faktor pasaran dan sudah tentu kos serta bantuan kewangan.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Apapun, insha Allah, cita-cita itu masih ada cuma <u>dalam bentuk yang lebih realistik dan tidak terbatas</u>. Kalau dulu saya mencipta impian. Sekarang, cita-cita membentuk saya. Sedikit sebanyak pemikiran dan tingkah laku saya terkesan daripada apa yang diimpikan.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Berusaha dan bertawakkallah, heliantuse. <b><i>Sesungguhnya Allah adalah sebaik-baik perancang</i></b>.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-8672996035166109035?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iq-NPgbUq_0:Syha4c-JskQ:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/iq-NPgbUq_0" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/masih-samakah-cita-cita-saya.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-89489523227497758012011-03-19T12:57:00.002+08:002011-04-09T11:57:37.669+08:002011-04-09T11:57:37.669+08:00AH1N1 Kembali Lagi<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">AH1N1 terpacul di ruangan trend di Twitter.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-O6qZlFQrMz0/TYQ2GgFPS4I/AAAAAAAAAqY/coi9p8mm4W4/s1600/ah1n1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="292" src="https://lh6.googleusercontent.com/-O6qZlFQrMz0/TYQ2GgFPS4I/AAAAAAAAAqY/coi9p8mm4W4/s640/ah1n1.jpg" width="640" /></span></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hasil bantuan pakcik Google News, ketemu dengan berita yang mengesahkan 1 kematian di Venezuela semalam. Manakala 4 ahli keluarga mangsa disyaki dijangkiti virus AH1N1. Berita sepenuhnya boleh dibaca <a href="http://adf.ly/rcmZ">di sini</a>.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dari kekecohan di Timur Tengah ke gempa bumi dan tsunami di Jepun dan wabak AH1N1, nikmat Tuhan yang manakah engkau dustakan?</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-8948952322749775801?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JPUTVqmsrpg:cwTq8_R-YtE:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/JPUTVqmsrpg" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/ah1n1-kembali-lagi.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-54204049404884483042011-03-19T00:46:00.001+08:002011-04-09T12:03:14.516+08:002011-04-09T12:03:14.516+08:00Blue Hijab Day I : Berkenalan dengan Autism melalui Donald T<span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: purple; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Artikel ini adalah salah satu kempen kesedaran tentang autism, Blue Hijab Day yang dianjurkan oleh Muslim Oasis.<i> 'Czech' it out.</i></b></span></span><br /> <span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: purple; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br /> </b></span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.bluehijabday.com/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://lh3.googleusercontent.com/-wo_mNzKTkqQ/TYN8rom5ANI/AAAAAAAAAqA/q0BawI9W9h4/s400/blue-hijab-day.jpg" width="308" /></a></div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span><br /> <span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Suatu hari di tahun 1938, Dr. Leo Kanner, seorang pakar psikiatri kanak-kanak di John Hopskin, Baltimore, menerima surat daripada seorang peguam dari Mississippi, Oliver Triplett Jr. Oliver menghantar sepucuk surat sebanyak 33 muka surat menceritakan masalah yang sedang dihadapi oleh anaknya, Donald Triplett.</span></span><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Anak lelaki sulungnya itu tidak pernah sekalipun merengek dan menangis apabila isterinya, Mary tiada di sisi, tidak seperti kanak-kanak lain. Dia sepertinya hidup di dalam dunianya sendiri dan tidak kisah dengan apa yang berlaku terhadap dirinya dan persekitaran. Tidak berminat dengan orang lain, termasuklah ibu bapanya sendiri, malah tidak menunjukkan sebarang emosi terhadap mereka.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Minatnya hanyalah kepada benda-benda bulat dan berputar. Donald juga obses dengan nombor, nota muzik, gambar-gambar Presiden Amerika dan abjad, yang dibacanya dari Z kepada A.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br /> </b></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>Budak pelik</i></b></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br /> </b></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Donald disifatkan sebagai pelik - bukan setakat tidak suka malah takut dan cemas kepada benda-benda yang biasanya disukai oleh kanak-kanak seperti susu, buaian dan basikal beroda tiga. Dia juga akan memberontak (tantrum) dan reaktif apabila rutinnya atau proses pemikirannya diganggu.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-n_H9T9T8iSk/TYOHGjvsApI/AAAAAAAAAqI/JPOrPqiuCKw/s1600/tantrum+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://lh6.googleusercontent.com/-n_H9T9T8iSk/TYOHGjvsApI/AAAAAAAAAqI/JPOrPqiuCKw/s320/tantrum+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Biasanya, Donald tidak akan memberi respons apabila dipanggil, seolah-olah tidak mendengar dan perlu untuk didukung atau dibawa ke mana saja dia ingin pergi. Apabila diajukan soalan, dia hanya akan menjawab sepatah, itu pun bukan selalu. Donald juga cenderung untuk mengulangi perkataan yang sama yang menarik minatnya seperti&nbsp;<i>business</i>&nbsp;dan&nbsp;<i>crysanthemum</i>.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ibunya pernah menulis Donald sebagai 'hopeless insane child'. Kerana sikapnya yang sukar untuk dikawal, dia pernah dihantar ke Sanatorium <i>(pusat isolasi penyakit tibi sebelum adanya antibiotik)</i> pada usia 3 tahun. Dia 'dikurung' dan hanya dibenarkan bertemu dengan kedua ibu bapanya sebulan dua kali.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Doktor yang mengawasi perkembangan Donald kemudiannya memberitahu bahawa sikap Donald semakin menjadi-jadi sepanjang setahun berada di dalam 'kurungan' tersebut. Dia bukan sahaja menolak kehadiran orang lain, malah menyendiri dan tidak bermain-main dengan permainan sepertimana ketika berada di bawah jagaan kedua ibu bapanya.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Namun begitu, keadaan bertambah baik apabila dia dibawa pulang ke rumah walaupun masih lagi tidak menunjukkan perkembangan sosial seperti berkawan dengan kanak-kanak sebaya. Pada ketika itu, doktor mencatat masalah kelenjar sebagai diagnosis Donald.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Walau bagaimanapun, Donald disifatkan sebagai genius. Ketika berusia 2 tahun, dia sudahpun menghafal sepotong ayat daripada Bible. Apabila bersendirian, Donald kelihatan seperti sedang berfikir mencari solusi untuk menyelesaikan satu masalah yang kompleks. Oliver juga memberitahu Donald akan gembira apabila dibiarkan bersendirian.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>Pertemuan dengan Dr. Leo Kanner</i></b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selanjutan daripada surat tersebut, Oliver dan isterinya memandu ke Baltimore untuk membawa Donald bertemu Dr. Kanner. Pada pertemuan pertama mereka, Donald tanpa mempedulikan sesiapa pun yang wujud, terus menuju ke arah barang permainan yang tersedia di dalam pejabat Dr. Kanner.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-NpvBnjcnp6s/TYOIoH9CBCI/AAAAAAAAAqQ/lAoN5oebako/s1600/map-north-america.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://lh6.googleusercontent.com/-NpvBnjcnp6s/TYOIoH9CBCI/AAAAAAAAAqQ/lAoN5oebako/s400/map-north-america.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Perjalanan pasangan Tripplets demi Donald.</div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dr. Kanner cuba untuk merapati Donald. Dia telah mencucuk kanak-kanak tersebut dengan menggunakan sebatang jarum. Sudah tentu Donald kesakitan. Tetapi, lebih daripada itu, dia menunjukkan perasaan tidak senang kepada Dr. Kanner. Saat-saat seterusnya, Donald seperti menganggap Kanner sebahagian daripada rak, almari dan buku-buku yang wujud di dalam pejabat tersebut, tanpa perasaan dan ambil peduli.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dr. Kanner memerhatikan Donald selama 2 minggu, tetapi dia kebuntuan melihat kepada perilaku Donald. Beliau hanya menyimpulkannya sebagai penghidap skizofrenia walaupun Donald tidak mengalami halusinasi.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Setelah pulang ke Mississipi, Mary sentiasa menghubungi Dr. Kanner untuk memberitahu perkembangan semasa Donald. Dr. Kanner membalas Mary bahawa setiap pemerhatian dan keterangan yang mereka sampaikan seolah-olah menuju kepada satu diagnosis kepada penyakit yang tidak pernah wujud di dalam mana-mana buku psikiatri sebelum ini.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>Istilah Autism Sebagai Diagnosis</i></b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dalam masa 4 tahun, setelah 3 kali berulang-alik dari Mississipi ke Baltimore dan menemui jalan buntu, akhirnya Dr. Kanner menulis kepada Mary,</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">&nbsp;<span style="line-height: 19px;"><i>“If there is any name to be applied to the condition of Don and those other children, I have found it best to speak of it as ‘<u>autistic disturbance of affective contact</u>."&nbsp;</i></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /> </span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 19px;">Kesimpulan ini dibuat berdasarkan pemerhatiannya terhadap 8 kes lain yang serupa.</span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pada masa tersebut, perkataan autistic telah digunakan untuk menerangkan simptom di mana pesakit skizofrenia yang enggan berhubungan dengan orang lain. Dan sekarang, Dr. Kanner menggunakannya untuk menamakan ciri-ciri kompleks seperti yang dialami oleh Donald iaitu <b>AUTISM</b>.&nbsp;</span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Beliau menyenaraikan kesemua ciri-ciri yang pernah diceritakan oleh pasangan Triplett sebagai diagnosis kepada autism dan buat pertama kalinya satu artikel tentang autism telah dimuatkan di dalam jurnal&nbsp;<i>The Nervous Child</i>, pada tahun 1943. Kes Donald menjadi kes pertama yang ditulis sebagai Case 1 di dalam Annals of Autism dan pesakit dinamakan sebagai Donald T.</span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>Donald &nbsp;T Selepas 68 tahun</i></b></span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i><br /> </i></b></span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hari ini, pada usia 77 tahun, Donald masih lagi hidup seperti orang lain, tinggal bersendirian di rumah pusaka kedua ibu bapanya dan obses dengan permainan golf. Mary dan Oliver sudahpun pergi meninggalkan Donald. Kerana kebijaksanaannya dengan nombor, Donald telah bekerja di bank tempatan milik keluarga ibunya dan diberi gaji daripada dana khas buat dirinya.&nbsp;</span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-TT8hLIoiIkc/TYN8h8ipDzI/AAAAAAAAAp8/A-W_DiEfqoY/s1600/autism-wide.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="159" src="https://lh4.googleusercontent.com/-TT8hLIoiIkc/TYN8h8ipDzI/AAAAAAAAAp8/A-W_DiEfqoY/s320/autism-wide.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Donald pada tahun 2010</span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kredit :&nbsp;</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', verdana, arial, geneva, helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-transform: uppercase;">MILLER MOBLEY/REDUX</span></div><br /> <div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;"></span></span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Donald tidak berkahwin. Seorang yang autistik sangat sukar untuk membina perhubungan dengan orang lain kerana bermasalah dalam komunikasi dan pergaulan. Pun begitu, Donald tetap gembira hidup bersama adiknya, Oliver dan adik iparnya.&nbsp;</span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dek kerana terlalu obses dengan nombor, Donald akan melabel setiap orang yang ditemuinya dengan nombor seperti 569 dan 1,487 adalah kawan-kawan sekolahnya 550 dan 549 adalah wartawan dan penerbit yang telah menemuinya untuk menemubual.</span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></span></div><div><span style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ini dia Donald T atau Donald Grey Triplett, kanak-kanak pertama yang telah didiagnos sebagai autistik, pencetus kepada istilah Autism yang digunapakai secara meluas pada hari ini.&nbsp;</span></span></div><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-5420404940488448304?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=Uc2cpIygwIc:PPb94KkSELA:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/Uc2cpIygwIc" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/blue-hijab-day-i-berkenalan-dengan.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-37730084625994028962011-03-17T21:04:00.001+08:002011-04-09T12:02:36.037+08:002011-04-09T12:02:36.037+08:00Pakai Tudung Biru Untuk Hari Kesedaran Autism<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Semalam, saya ternampak poster ini di wall Facebook Eiz.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-_UAv96We4NQ/TYIDr67IxoI/AAAAAAAAAp4/-FzY07Okbig/s1600/190109_1569139558904_1547926072_31067743_8273330_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="400" src="https://lh6.googleusercontent.com/-_UAv96We4NQ/TYIDr67IxoI/AAAAAAAAAp4/-FzY07Okbig/s400/190109_1569139558904_1547926072_31067743_8273330_n.jpg" width="308" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tak sangka rupanya ada hari khusus untuk menyedarkan orang ramai tentang autism. Sebelum ini saya ada menulis tentang <a href="http://adf.ly/qULK">kajian mengenai kesan jarak waktu mengandung dan risiko autism.</a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Maka, untuk menyahut seruan penaja BlueHijabDay dalam usaha memberi kesedaran, insha Allah saya akan mendedikasikan 3 post berkaitan autism. Post ini akan ditulis <u><b>setiap hari Jumaat</b></u>,</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">&nbsp;bermula esok.&nbsp;</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">A</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ntara intipati yang ligat bermain di cerebrum ini ialah pengenalan kepada autism dan sumber-sumber yang wujud untuk membantu mereka di Malaysia.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nantikan kemunculan "Different, Not Less". Insha Allah.</span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-3773008462599402896?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=uiphYkq52UM:nAOwxNHLahQ:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/uiphYkq52UM" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/pakai-tudung-biru-untuk-hari-kesedaran.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-52494092102274875622011-03-17T01:42:00.001+08:002011-04-09T11:48:20.273+08:002011-04-09T11:48:20.273+08:00Jom Menderma untuk Mangsa Tsunami di Jepun!<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Seperti yang semua sudah tahu, bahagian utama Jepun telah mengalami gempa bumi yang berukuran 8.9 skala Richter, Jumaat lalu. Bagaimana agaknya rasa 8.9 skala Richter itu? Lebih hebat daripada Krakatoa yang meletus. Gempa bumi yang sama pernah berlaku di Lisbon, Portugal pada tahun 1755.</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-ZqEooXMk0fI/TYD0O8oryUI/AAAAAAAAAp0/b6D1cxQTZYQ/s1600/Japan+Tsunami01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ZqEooXMk0fI/TYD0O8oryUI/AAAAAAAAAp0/b6D1cxQTZYQ/s320/Japan+Tsunami01.jpg" width="320" /></a></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lanjutan daripada gempa bumi tersebut, tsunami setinggi 30 kaki telah melanda Sendai. Seramai 4,314 kematian telah dilaporkan, 2,282 orang cedera dan 8,606 masih lagi tidak ditemui setakat post ini ditulis. Bayangkan 4.4 juta rumah mengalami keputusan bekalan elektrik dan 1.5 juta keputusan bekalan air. Keadaan diburukkan lagi apabila 3 loji nuklear bocor di Fukushima.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Saya pasti ramai yang mengikuti perkembangan di sana dan bertanya kepada diri sendiri apakah pertolongan yang mampu kita beri selain daripada meletakkan status simpati di Facebook dan Twitter atau menaip post di blog seperti ini.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-cGG_v-LGaHM/TYD0J4XY4sI/AAAAAAAAApw/zO1s7r08yFw/s1600/japargndegaamage.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://lh4.googleusercontent.com/-cGG_v-LGaHM/TYD0J4XY4sI/AAAAAAAAApw/zO1s7r08yFw/s320/japargndegaamage.jpg" width="320" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mari sama-sama menyalurkan sumbangan kepada mangsa tsunami tersebut melalui Persatuan Bulan Sabit Merah Malaysia. Insha Allah, ini bukan scam.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Di Groupon, anda boleh menderma dengan membeli kupon serendah RM3. Tidak kira berapa banyak yang anda sumbangkan, yang penting dengan niat yang ikhlas, kita membantu meringankan penderitaan dan kesusahan rakyat Jepun yang menjadi mangsa tragedi tersebut. Insha Allah, Allah akan membalas kalian dengan ganjaran yang besar kelak.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div style="text-align: center;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Katakan <a href="http://www.groupsmore.com/cities/multiple/deals/malaysian-red-crescent">"Sendai, kami peduli."</a></span></b></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="296" src="https://lh3.googleusercontent.com/-RqHPjjggyaQ/TYD0Dcs1SqI/AAAAAAAAAps/QzRnE745XbE/s640/cats.jpg" width="640" /></div><br /> <br /> <img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-5249409210227487562?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=oqeskM9Oaxk:FuIe9PBbZKQ:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/oqeskM9Oaxk" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/jom-menderma-untuk-mangsa-tsunami-di.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-20428944513554164372011-03-17T00:19:00.001+08:002011-03-17T00:20:14.193+08:002011-03-17T00:20:14.193+08:00Terima Kasih kerana Membaca<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">Kembali lagi berbicara tentang teknik-teknik dalam komunikasi, olahan daripada buku Drop the Pink Elephant. Jika sebelum ini, kita telah tahu <a href="/2011/03/anda_benar_atau.html">cara mengutarakan pendapat dan fakta</a>, kali ini saya ingin mengajak anda memupuk budaya yang positif dalam komunikasi kita.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><b><u><br /> </u></b></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><b><u>Berterima kasih</u></b></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><br /> R</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><i>efleksi untuk diri kita :&nbsp;</i></span><br /> <div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><i>1) Berapa kali kita menerima pertolongan orang dan berterima kasih?</i></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><i>2) OK. Berapa kali dalam terima kasih itu, orang yang kita hadiahkan penghargaan itu adalah&nbsp;</i></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><i>orang yang paling dekat dengan kita, ibu bapa, adik beradik, suami atau isteri?</i></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Satu budaya orang Czech ni yang saya suka sangat nak bawa balik ke Malaysia ialah <b>berterima kasih</b>. Jurujual di kedai atau kerani kaunter selalu ucap <i style="font-weight: normal;">Dekuju</i>&nbsp;apabila selesai berurusan dengan pelanggan</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">. Lebih menarik, walaupun kita masuk ke kedai, tak beli apa-apa, masih ada perkataan terima kasih itu.</span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Terima kasih, adalah ayat yang pendek tapi besar maknanya - kalau diucapkan dengan nada dan mimik muka yang betul - dalam kata lain, dengan keikhlasan.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Lebih parah, jarang-jarang kita<u>&nbsp;membudayakan penghargaan dalam bentuk ini dalam keluarga kit</u>a, walhal mereka selayaknya mendapat ucapan terima kasih. Sebabnya, kita rasa mereka faham ataupun '<i style="-webkit-text-decorations-in-effect: none;">Ala, bukan orang lain pun. Apa nak terima kasih lagi</i>.'&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Sebenarnya, berterima kasih boleh meningkatkan keyakinan yang mendengar dan menyemarakkan lagi hubungan kekeluargaan dengan kesetiaan kerana adanya penghargaan terhadap usaha mereka untuk yang tersayang.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><b><u><br /> </u></b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-2bXHhx67E40/TYDiGJxY6BI/AAAAAAAAApo/0fafygLmgvQ/s1600/4269075770_faca09b946.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://lh5.googleusercontent.com/-2bXHhx67E40/TYDiGJxY6BI/AAAAAAAAApo/0fafygLmgvQ/s320/4269075770_faca09b946.jpg" width="320" /></a></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><b><u><br /> </u></b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><b><u><br /> </u></b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><b><u>Memberi pujian</u></b></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Budaya kedua yang saya suka nak jadikan budaya hidup ialah <b>memuji</b>. Rasa terharu tengok dalam drama-drama Jepun. Bila kerja dah habis, masing-masing sama ada bos mahupun sesama pekerja, atau mak yang menyambut anak balik dari kerja akan cakap,<i style="font-weight: normal;"> "You've done well today"</i>. Sangat manis dan membina motivasi diri dalam bekerja dan meniti hidup.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Cumanya, satu perkara saja yang saya fikirkan : Bagaimana nak ucapkan perkataan seperti itu dalam bahasa Melayu tanpa merasa janggal? "Bagus kerja awak hari ni."? "Awak dah berusaha keras hari ni."?&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Anda punya cadangan?</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><b><u><br /> </u></b></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><b><u>Menerima pujian</u></b></span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Dan perkara seterusnya dalam bab ini yang disentuh oleh McFarlan dan tak kurang pentingnya juga ialah bagaimana menerima pujian? Sebagai orang Melayu kita ni jarang memuji atau dipuji dan apabila dipuji, budaya kita ialah menerima dalam keadaan merendah diri. Tetapi, kadang-kadang kita seolah-olah menolak pujian yang diberikan sebagai penghargaan.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">"<i>Eh, takdelah. Saya biasa-biasa saja. Tak comel, malas bla..bla..bla..</i>" (Saya pun selalu buat..huhu..)</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Tapi, fikirkan kembali - <b>apa perasaan orang yang memuji</b>. Dahlah susah untuk pilih kata-kata pujian dan memuji, ditolak pula.&nbsp;</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;">Pada saya, merendah diri tak salah. Tapi mulai dengan <i>"Terima kasih. Awak pun apa kurangnya (puji kelebihan dia balik)</i>" Jadi, di sini kita telah membina perhubungan yang positif dan mesra alam.</span></span></div><div><span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Tahoma; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Georgia;"><br /> </span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">Cuma memuji ni ada batasannya dan perlu bertempat. Suami kenalah rajin-rajinkan diri memuji isteri, bukan perempuan lain. Pekerja pula, jangan sampai jadi membodek. Untuk bab &nbsp;puji-pujian ini, sila rujuk artikel <a href="http://www.zaharuddin.net/peribadi,-tazkirah-&amp;-fikir/718-pujian-membodek-a-mengampu--pandangan-islam.html">Ustaz Zaharuddin</a>.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">Terima kasih buat yang sedang membaca. Semoga ada sesuatu yang anda dapat dari post ini. Amin.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;">Jom bina budaya yang positif!</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.mylivesignature.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia;"><br /> </span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-2042894451355416437?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=aCwlFUeI6jI:Dtq1mmpwFWs:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/aCwlFUeI6jI" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/terima-kasih-kerana-membaca.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-28905743176907656222011-03-16T01:47:00.002+08:002011-03-16T02:07:27.891+08:002011-03-16T02:07:27.891+08:00Lawak Medik<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nak kongsi lawak Profesor E dalam kelas elektif tadi. Tak pasti sebenarnya dia berniat untuk melawak atau sarkastik, sebab apa dia cakap tu betul juga. Hilang mengantuk kelas 2 jam setengah tadi.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <i><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">A surgeon does everything, but knows nothing.</span></i><br /> <i><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">An internist knows everything, but does nothing.</span></i><br /> <i><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">A psychiatrist knows nothing and does nothing.</span></i><br /> <i><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">A pathologist does everything, but one week later.</span></i><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Teringin nak tanya, "And a radiologist, Professor?"</span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-30u7jIC3DyM/TX-jhwWRCWI/AAAAAAAAApE/DX5qV1-JT9M/s1600/radiologist.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://lh4.googleusercontent.com/-30u7jIC3DyM/TX-jhwWRCWI/AAAAAAAAApE/DX5qV1-JT9M/s320/radiologist.jpg" width="320" /></a></div><br /> Y<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ang seterusnya adalah untuk kawan-kawan saya</span>.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-nqbBJ0PJwOo/TX-jl41Ei2I/AAAAAAAAApI/cfCHnUd4-Xk/s1600/Emergency+medicine.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-nqbBJ0PJwOo/TX-jl41Ei2I/AAAAAAAAApI/cfCHnUd4-Xk/s1600/Emergency+medicine.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-d1Ny-pRKIzs/TX-jpyOwyQI/AAAAAAAAApM/5p1qiwn_9BY/s1600/Psychiatricts.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="281" src="https://lh3.googleusercontent.com/-d1Ny-pRKIzs/TX-jpyOwyQI/AAAAAAAAApM/5p1qiwn_9BY/s320/Psychiatricts.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-iDTBkXzU8rU/TX-j8GagwxI/AAAAAAAAApU/_ZH3lRBpbME/s1600/neurologist.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="283" src="https://lh4.googleusercontent.com/-iDTBkXzU8rU/TX-j8GagwxI/AAAAAAAAApU/_ZH3lRBpbME/s320/neurologist.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-hTG6NKbaaVk/TX-j6DOwTqI/AAAAAAAAApQ/4WVAPKAY80E/s1600/dermatologist.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-hTG6NKbaaVk/TX-j6DOwTqI/AAAAAAAAApQ/4WVAPKAY80E/s1600/dermatologist.jpg" /></a></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-hUqt81IrR8o/TX-keKMPRvI/AAAAAAAAApY/FuWWmSmp4IY/s1600/anaesthesist.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-hUqt81IrR8o/TX-keKMPRvI/AAAAAAAAApY/FuWWmSmp4IY/s1600/anaesthesist.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.mylivesignature.com/" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-2890574317690765622?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=v_4qhsUe3lY:F6oOLPouyQI:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/v_4qhsUe3lY" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/lawak-medik.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-72744410431476260532011-03-14T10:46:00.001+08:002011-04-09T11:43:10.578+08:002011-04-09T11:43:10.578+08:00Umpan Anak Makan Sayur<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-8TdfQQpKtMM/TX2BHPWoD6I/AAAAAAAAAo0/LigrnnyknqE/s1600/stockvault-fresh-ingredients112170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://lh6.googleusercontent.com/-8TdfQQpKtMM/TX2BHPWoD6I/AAAAAAAAAo0/LigrnnyknqE/s320/stockvault-fresh-ingredients112170.jpg" width="320" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ops, saya belum mempunyai pengalaman beranak. Cuma ada pengalaman berdepan dengan anak-anak saudara yang tidak gemar dengan sayur. Puas saya sorok atau hancurkan, mereka masih boleh mengesan keberadaan sayur di antara nasi. Disebabkan kami makan bersama, mereka memang nampak sayur tu dalam pinggan, tapi mereka ingat itu saya yang makan.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Jadi, semalam terbaca artikel dari Life Hacker. Kalau nak menggalakkan kanak-kanak makan sayur, ajak mereka memasak bersama. Masa tengah masak, bagi sayur seperti lobak merah untuk mereka masukkan ke dalam masakan.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Pada pandangan saya, ini taktik yang bagus kerana dari segi psikologinya kanak-kanak merasa dihargai dan bangga apabila mereka terlibat dalam proses itu sendiri.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Ada sesiapa ingin berkongsi pengalaman atau tips sendiri? Apa jenis sayur yang sesuai untuk mengumpan kanak-kanak? Mana tau, berguna buat saya di masa depan. Amin.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Selamat hari Isnin semua!</span><br /> <a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/105/A2DF8D7110082D3755AC157F8B73FD1B.png" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px !important; border-color: initial !important; border-left-width: 0px !important; border-right-width: 0px !important; border-style: initial !important; border-top-width: 0px !important;" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-7274441043147626053?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=sZUv1G8VS3Q:ZrUL-vWMDaE:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/sZUv1G8VS3Q" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/umpan-anak-makan-sayur.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-79117355895030277582011-03-13T01:21:00.000+08:002011-03-13T01:21:46.095+08:002011-03-13T01:21:46.095+08:00Kepada Perempuan : Kita Semua Ialah Doktor<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;">Nota</span></b>&nbsp;: &nbsp;Saya tidak berniat seksis atau menutup periuk nasi doktor-doktor sekalian.</i>&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dunia sekarang ni, semua pun perlukan duit. Nak sihat perlu laburkan duit - sakit apatah lagi. Dari segenap segi, mencegah lebih baik daripada mengubati. Mencegah selalunya lebih jimat daripada berubat sana sini.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Dalam sistem kesihatan sendiri, peranan doktor bukan setakat mengubati, tetapi termasuk mendidik untuk mencegah penyakit. Ya lah, walaupun doktor mendapat duit daripada merawat, tetapi masyarakat yang sihat tetap menjadi kepentingan. Lagipun, kerajaan di mana-mana sekalipun berusaha untuk mengurangkan perbelanjaan untuk kos perubatan dengan melabur dalam program pencegahan.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Itu peringkat yang lebih luas.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pencegahan yang efektif sebenarnya bermula dari rumah dan meliputi peranan wanita. Kata orang putih, "An apple a day keeps the doctor away." Mungkin lepas ni kita boleh wujudkan "A true woman keeps the doctor away." Mari kita lihat apa yang melayakkan perempuan sekalian bergelar doktor di rumah.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-gOzHYIOtsnc/TXulalNIWkI/AAAAAAAAAoo/oWlLl7EADKY/s1600/hierarki_kesihatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="177" src="https://lh6.googleusercontent.com/-gOzHYIOtsnc/TXulalNIWkI/AAAAAAAAAoo/oWlLl7EADKY/s320/hierarki_kesihatan.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kenapa bayar lebih kepada mereka jika kita mampu mencegah?</td></tr> </tbody></table><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> 1. Memasak</span></b><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lelaki yang mencari calon isteri, jarang-jarang akan tanya perempuan sama ada dia mahir menjahit atau menggubah bunga, tetapi dia mesti akan tanya "Awak reti masak?" Syabas kepada lelaki-lelaki yang bertanya soalan ini, kerana ini langkah pertama anda menjaga kesihatan diri dan keluarga anda di masa depan. Memasak di rumah lebih sihat kerana kita dapat memilih bahan yang terbaik, mengawal kuantiti minyak, garam dan gula serta menjamin kebersihan.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2. Menjaga kebersihan rumah dan keluarga</span></b><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Siapa yang akan mengelap habuk tingkap, menyapu, membasuh baju dan menanam bunga di halaman rumah? Perempuan, bukan?&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">3. Memastikan keperluan ubat-ubatan ada</span></b><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Perempuan dicipta dengan sifat prihatin yang lebih daripada lelaki kerana kekuatan emosinya. Mereka rajin berdaftar dengan Shaklee, CNI dan DXN. Cepat sedar kalau minyak cap kapak, minyak Mestika, minyak gamat dan panadol di atas rak sudah habis. Paling tidak, plaster dan Dettol mesti ada.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">4. 'Shopping'</span></b><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kalau bab memilih pakaian, bukan setakat fesyen, warna dan corak saja yang diperhatikan, malah material pakaian. Yang mana sesuai untuk dipakai waktu sejuk, yang mana sesuai untuk musim panas. Shieldtox, Ridsect dan ubat gegat mesti masuk senarai shopping.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>5. Mengatur aktiviti keluarga&nbsp;</b></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Biasa kita lihat ibu-ibu akan mengerah anak-anak di hujung minggu untuk membantu kerja-kerja rumah atau membawa mereka bermain-main di taman permainan dan mengatur percutian keluarga. Malah ada yang membawa anak-anak berjoging atau berbasikal bersama suami. Serta jangan dilupakan betapa besarnya kasih sayang dan perhatian seorang wanita dalam menenteramkan hati suami dan anak-anak, sekaligus menjaga keharmonian mental.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sekalipun kita tak mampu untuk mengelak daripada penyakit-penyakit seperti genetik atau kanser, sekurang-kurangnya kita mampu untuk menghindari penyakit berasaskan jangkitan, metabolik dan mental. Dan di sinilah terletaknya peranan seorang perempuan.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i><br /> </i></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>"</i></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>Thank god I'm a woman." -Tagline Orsay-</i></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-7911735589503027758?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=JFfPhogYFks:Ow7NFqvOi4w:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/JFfPhogYFks" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/kepada-perempuan-kita-semua-ialah.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-38995385663933178532011-03-10T00:44:00.000+08:002011-03-10T00:44:26.749+08:002011-03-10T00:44:26.749+08:00Cakap-cakap Perantau : Kecintaan Orang Czech kepada Anjing<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kalau anda melancong ke Republik Czech, salah satu perkara yang anda perlu perhatikan ialah anjing. Anjing di sini ada di merata-rata tempat. Berkejar-kejaran sesama spesies di taman itu biasa. Tadi, di fakulti ada seorang perempuan masuk membawa anjing bertali. Naik bas, metro dan tram pun boleh jumpa anjing. Ada juga yang bawa masuk anjing ke dalam <i>supermarket</i>, walaupun masih ramai yang menambat anjing di luar. Hatta, di restoran pun anjing dibenarkan untuk masuk dan diberi makan dan minum.&nbsp;</span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Walaupun begitu, saya ni takut dengan anjing. Rasanya bukan setakat takut, tapi dah tahap fobia hasil daripada dikejar anjing semasa berjalan ke Kaufland di belakang universiti 3 tahun lalu. Kalau tak silap, 3 kali pusing padang dengan anjing tu. Memang sebenarnya anjing tu nak main-main saja. Lagi dia tengok kita lari, lagi dikejar. Sedangkan dengan anak kucing pun penakut, inikan pula anjing.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Setelah hampir 5 tahun di sini, rasanya penduduk tempatan semakin faham dengan perangai pelajar-pelajar Malaysia di sini yang akan mengelak atau tunjukkan muka takut bila nampak mereka bawa anjing. Sewaktu pulang dari universiti semalam, berselisih dengan seorang perempuan muda Czech yang senyum memandang saya dan kawan-kawan sambil menarik tali anjingnya sampai pendek. Terima kasih kerana menghormati kami yang penakut ini.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-8xClTg3Gd5s/TXeqaI6SUYI/AAAAAAAAAog/lLMY32Ve2Yo/s1600/dachshund12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="215" src="https://lh6.googleusercontent.com/-8xClTg3Gd5s/TXeqaI6SUYI/AAAAAAAAAog/lLMY32Ve2Yo/s320/dachshund12.jpg" width="320" /></span></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-small;">Dachshund atau anjing 'parek' (BM = anjing sosej)&nbsp;</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-small;">antara&nbsp;anjing kegemaran penduduk Czech.</span></div></td></tr> </tbody></table><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sebelum ni ada tuan anjing yang buat dek atau gelak-gelak bila lihat kami dikejar. Dan ada juga yang akan marah-marah kerana bagi mereka anjing adalah haiwan yang comel dan perlu disayangi, bukan ditakuti.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Biasanya orang-orang tua banyak yang bela anjing kerana anak-anak sudah tak peduli. Pemandangan seorang perempuan tua berehat-rehat di bangku sebuah taman sambil mencium dan bercakap-cakap dengan anjing adalah biasa di sini.&nbsp;</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dan ada juga yang lebih rela hidup dengan anjing daripada manusia kerana kurang masalah dan kurang konflik. Mereka beralasan bahawa anjing lebih setia daripada berpasangan dengan manusia.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-gO1XJtqTW5g/TXeuPch2NWI/AAAAAAAAAok/pywtwAIDaDo/s1600/206053499v5_480x480_Front_Color-White.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://lh3.googleusercontent.com/-gO1XJtqTW5g/TXeuPch2NWI/AAAAAAAAAok/pywtwAIDaDo/s320/206053499v5_480x480_Front_Color-White.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Beruntung kamu...</td></tr> </tbody></table><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Teringat kata-kata Profesor Fisiologi dulu-dulu yang pelik dengan perangai sesetengah pemilik anjing yang suka memakaikan pakaian pada haiwan kesayangan mereka terutamanya pada musim sejuk. Menurut beliau, anjing ada mekanisma untuk menahan diri daripada kesejukan. Sampai begitu mereka sayangkan anjing-anjing di sini sehingga layak dianggap sebagai ahli keluarga.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Satu perkara yang bagus tentang tuan anjing di sini dan kerajaan negara ini ialah mereka ambil peduli tentang kebersihan. Kebanyakan tuan anjing akan mengutip najis yang dibuang. Jarang-jarang mereka membiarkan ia terbiar terutamanya di laluan orang ramai. Biasanya mereka akan bawa plastik khas untuk tujuan tersebut walaupun kerajaan juga menyediakan kertas untuk najis anjing di tepi-tepi jalan.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sekarang ni masih berusaha untuk tidak lari bila nampak anjing. Nak guna metod '<i>desensitization</i>' untuk merawat fobia. Tapi setakat ni, kalau berteman berani. Kalau jalan seorang, hmm...</span></div><div><br /> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-3899538566393317853?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=iH44__aU6HY:78ScQVE968c:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/iH44__aU6HY" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/cakap-cakap-perantau-kecintaan-orang.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-8644611962876503032011-03-06T14:24:00.000+08:002011-03-06T14:24:42.981+08:002011-03-06T14:24:42.981+08:00Anda Benar? Atau..<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;">Entri hari ini merujuk kembali kepada kandungan buku</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><a href="/2011/02/saya_tak_kemaskini_blog_ni.html"> Drop The Pink Elephant</a></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;">. Bab kelima ini <i>(Tell the Unpalatable Truth Rather than the 'White Lie')</i> adalah mengenai bagaimana lenggok untuk menyampaikan pendapat dan menyatakan sesuatu itu adalah benar.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><b>Bagaimana kita membezakan antara kebenaran (truth) dengan pendapat (opinion)?</b></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b>1. Kebenaran adalah sesuatu yang kita dapat secara langsung</b>. Bukti yang <u>tidak dipengaruhi oleh orang lain mahupun pertimbangan akal kita sendiri</u>. Contohnya :</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Kereta Kancil dan Lancer berlanggar antara satu sama lain di Chabang Empat Tok Mek Ngoh</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;">.</span></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Pendapat, semestinya sebaliknya. Bukti tersebut dipengaruhi oleh pertimbangan kita dan samar-samar kebenarannya.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Pemandu kereta Kancil itu yang salah kerana merempuh Lancer terlebih dahulu.</span> <i>(Boleh jadi kereta Lancer tu laju sangat menyebabkan pemandu Kancil tak sempat untuk mengawal keadaan lalu merempuh. Kebenaran tentang siapa salah adalah samar)</i></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Sebab itu, dalam keputusan mahkamah walaupun bukti dan saksi wujud, kebenaran tidak semestinya wujud bersama kerana keputusan dibuat berdasarkan pendapat hakim atau juri ke atas bukti tersebut. Dan kita berani untuk mencabar keputusan tersebut melalui pendapat kita.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><i style="color: purple; font-weight: bold;"><br /> </i></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #a64d79;"><b><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Dalam komunikasi, ada ke taktik yang kita boleh gunakan untuk menukar pendapat kepada fakta atau kebenaran?</span><span class="Apple-style-span" style="font-style: italic; line-height: 14px;">&nbsp;</span></b></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Ada. Mudah saja. Menggunakan frasa seperti '<i>Pada pendapat saya', 'Saya rasa', 'Saya fikir'</i> dan yang sewaktu dengannya, sebenarnya mengubah pendapat kepada fakta. Sebabnya, kita sudah <u>menyandarkan pendapat kita pada diri kita sendiri</u>. Ia menjadi fakta atau kebenaran tetapi secara peribadi.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Contohnya,</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Masamlah limau ni</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;">.</span> (ini pendapat)</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Saya rasa limau ni masamlah.</span> (ini fakta - yang disandarkan pada diri kita)</span></span><br /> <br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-kCvozpBJck8/TXMnHLzsRsI/AAAAAAAAAoc/kgGStQfvpwA/s1600/18177429_cf36fb5f48.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://lh4.googleusercontent.com/-kCvozpBJck8/TXMnHLzsRsI/AAAAAAAAAoc/kgGStQfvpwA/s320/18177429_cf36fb5f48.jpg" width="252" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">'If you tell the truth, you don't have<br /> &nbsp;to remember&nbsp;anything' (Mark Twain)<br /> Sumber : Flickr</td></tr> </tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><b>2. Dalam menyatakan pendapat, kita hanya menumpukan pada sebahagian sahaja daripada situasi atau bukti</b>. Tetapi apabila membentangkan fakta, kita perlu melihat kepada keseluruhan aspek, situasi atau bukti yang terlibat.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Kalau kita perhatikan, individu-individu yang beraliran sains dan terlatih dengan pemikiran saintifik. Mereka (contoh : doktor, jurutera, ahli sains) merasa tidak cukup dengan mengambil sebahagian dan meninggalkan sebahagian yang lain. Penerangan/perbualan mereka biasanya mendalam, terlalu banyak keterangan (details) dan mendalam hingga ke akar umbi.&nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Ringkasnya, nak faham dengan baik, memerlukan fakta.<br /> Nak tahu sesuatu, cukup dengan pendapat atau sebahagian daripada fakta.</span></span></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span></span></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Satu contoh yang mungkin mudah untuk difahami ialah pentafsiran ayat al-Quran.</span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Contohnya ialah ayat dari surah al-Baqarah, ayat 216 ini,<br /> &nbsp;</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="color: #e06666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 26px;">Boleh jadi kamu benci kepada sesuatu padahal ia baik bagi kamu dan boleh jadi kamu suka<br /> kepada sesuatu padahal ia buruk bagi kamu. Dan (ingatlah), Allah jualah Yang mengetahui (semuanya itu), sedang kamu tidak mengetahuinya. <b>(216)</b></span></span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Ayat ni, kalau kita ambil setakat ini saja, selalunya kita akan meletakkannya dalam masalah yang sedang kita hadapi. Tetapi kalau kita baca ayat ini sehingga akhir, sebenarnya, kenyataannya atau faktanya ialah ayat ini merujuk kepada kerelaan dalam berperang. Lain bukan?</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span><u style="color: #e06666; line-height: 26px;">Kamu diwajibkan berperang (untuk menentang pencerobohan) sedang peperangan itu ialah perkara yang kamu benci </u></span><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 26px;">dan boleh jadi kamu benci kepada sesuatu padahal ia baik bagi kamu dan boleh jadi kamu suka kepada sesuatu padahal ia buruk bagi kamu. Dan (ingatlah), Allah jualah Yang mengetahui (semuanya itu), sedang kamu tidak mengetahuinya. </span><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 26px;"><b>(216)</b></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> <span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> Seterusnya Bill McFarlan menceritakan tentang menipu dengan niat yang baik atau 'telling white lies'</span></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> </span><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-xQILNSuRPh0/TXMmtK1yLHI/AAAAAAAAAoY/4ea6YUJwIsg/s1600/3228277795_3f9a620422_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://lh6.googleusercontent.com/-xQILNSuRPh0/TXMmtK1yLHI/AAAAAAAAAoY/4ea6YUJwIsg/s320/3228277795_3f9a620422_z.jpg" width="177" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kalaulah manusia boleh membaca fikiran,<br /> &nbsp;tiada yang sanggup untuk hidup.<br /> Sumber : Flickr</td></tr> </tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;">Kalau Dr. Gregory House terkenal dengan "Patients lie.", McFarlan pergi dengan lebih jauh untuk berkata, "People lie."</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> Manusia menipu kerana kita menyangka bahawa dengan berbohong kita akan menyelamatkan keadaan. Tetapi seperti biasa, McFarlan akan membawa isu keyakinan diri yang rapuh memerlukan kita menipu.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> Tahu tak, sebenarnya adalah kita lebih mudah tertangkap apabila menipu?&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> Seperti yang saya terangkan tadi, kebenaran adalah sesuatu yang wujud, ada dan didapati secara langsung. Tetapi, penipuan sebenarnya dicipta oleh kita dan ianya hanyalah sebuah imaginasi.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> Cuba anda mengingati kembali sejelas-jelasnya perkara yang anda telah berangan seminggu yang lalu. Mampu?&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> Jangan lupa, pelanduk tidak pernah lupakan jerat. Pahitnya kebenaran hanyalah sekali ganda. Tetapi menelannya bersama pembohongan, sakitnya mungkin berkali-kali ganda. &nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;">Soalnya, kita takut untuk berkata yang benar kerana kita risaukan apa yang akan berlaku seterusnya dan kesudahan yang buruk. Solusinya ialah gunakan 3R seperti yang telah disebut dalam entri mengenai Drop The Pink Elephant sebelum ini - </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;"><a href="/2011/02/teknik_meminta_maaf.html">Regret, Reason &amp; Remedy</a></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 14px;">.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br /> </span></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-864461196287650303?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=mtwynGfPtdA:IZxfqjTHeLg:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/mtwynGfPtdA" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/anda-benar-atau.htmltag:blogger.com,1999:blog-8624203622361928132.post-56167833467688966642011-03-03T21:25:00.002+08:002011-04-09T11:54:11.152+08:002011-04-09T11:54:11.152+08:00Mee Rebus Sedap<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Satu lagi resipi masuk dalam buku resipi. ^_^</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Semalam giliran saya memasak. Peti sejuk sudah penuh dengan bermacam-macam barang setelah turun 'shopping' di Prague, Isnin, baru ni. Prague ni jauhnya lebih kurang 170km daripada Hradec Kralove.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Disebabkan jadual kelas dan peperiksaan yang selalu menghimpit, maka jarang-jarang sekali akan turun ke Prague. Jadi bila turun, selalunya misi utama ialah memenuhkan peti sejuk dengan daging halal dan barang-barang dari kedai Thai.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Sebelum ni pernah buat mee rebus. Tapi, kurang dari segi rasa.&nbsp;</span><br /> <br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Resipi kali ni menjadi dengan rasa dan kepekatan kuah yang cukup. Rakan-rakan serumah memuji. Cik N membalas dengan komen "<i>Addicting</i>" dan Perempuan Berkalung Sorban seperti biasa akan menyatakan kebahagiaannya apabila dia suka dengan sesuatu.&nbsp;</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> Khas untuk cik-cik sekalian, mana la tau suatu masa nanti kamu akan rindu pada saya, maka saya post resipi ini di blog ini, supaya kamu sendiri boleh membahagiakan mak kamu, anak-anak kamu dan semestinya suami kamu nanti. Ops..</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/--rZc6XA5lo8/TW8xNTGNnaI/AAAAAAAAAoM/Kar9FtgaGeg/s1600/Mee+Rebus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="320" src="https://lh6.googleusercontent.com/--rZc6XA5lo8/TW8xNTGNnaI/AAAAAAAAAoM/Kar9FtgaGeg/s320/Mee+Rebus.jpg" width="240" /></span></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Abaikan rupanya. <br /> Dah kacau pakai sudu, baru teringat nak ambil gambar.</span></td></tr> </tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span><br /> <div><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Bahan-bahannya</span></b></div><div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mee kuning atau spaghetti (biasalah orang merantau)</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sawi, taugeh (tak letak pun, pakai Bak Choy je)</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lada merah (hiris)</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Daun bawang (hiris)</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Limau nipis atau limau kasturi</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Telur rebus</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tauhu goreng&nbsp;</span></li> </ul><div><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Untuk kuah</span></b></i></div></div><div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">5 batang atau lebih cili kering</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Segenggam udang kering</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">1/2 biji bawang besar</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2 biji bawang putih</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">1 inci halia</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">1 inci lengkuas</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2 sudu makan sos tomato atau air asam jawa</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">2 biji keledek (saya pakai ubi kentang) - rebus dan kisar dengan air rebusan daging</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">300g daging - rebus sehingga empuk dan hiris nipis-nipis. Ketepikan air rebusan</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">5++ udang besar</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Gula melaka (letak gula biasa saja)</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Garam dan perasa</span></li> <li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Air secukupnya</span></li> </ul><div><br /> <b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Cara-caranya</span></b></div></div><div style="font-family: Georgia,&quot;Times New Roman&quot;,serif;"><ul><li style="margin: 0px; padding: 5px;"><span style="font-size: small;">Potong bawang besar, bawang putih dan lada kering. Gorengkan dalam minyak yang sedikit sehingga sedikit garing dan angkat.</span></li> <li style="margin: 0px; padding: 5px;"><span style="font-size: small;">Kisar bawang dan lada kering tadi bersama halia dan lengkuas sehingga halus.</span></li> <li style="margin: 0px; padding: 5px;"><span style="font-size: small;">Panaskan minyak dan tumis bahan kisar tadi. Masukkan sos tomato dan udang kering.</span></li> <li style="margin: 0px; padding: 5px;"><span style="font-size: small;">Masukkan air rebusan daging, daging dan keledek atau ubi kentang. Perasakan dengan garam dan gula. Didihkan hingga kuah agak pekat. Tambahkan air jika terlalu pekat. Akhirnya, masukkan udang.</span></li> <li style="margin: 0px; padding: 5px;"><span style="font-size: small;">Hidangkan mee dengan telur rebus, tauhu goreng, taugeh, sawi,limau kasturi/nipis, daun bawang, bawang goreng, lada merah dan curahkan kuah tadi. Siap untuk disantap!<br /> <br /> *Resipi ini telah disunting daripada MyResipi.</span></li> </ul></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8624203622361928132-5616783346768896664?l=www.heliantuse.com' alt='' /></div><div class="feedflare"> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:4cEx4HpKnUU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:4cEx4HpKnUU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:-BTjWOF_DHI"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:-BTjWOF_DHI" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:63t7Ie-LG7Y"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=63t7Ie-LG7Y" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?a=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:gIN9vFwOqvQ"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/heliantuse/SxCw?i=IUwcajB7ezo:VLAdCCRHz6M:gIN9vFwOqvQ" border="0"></img></a> </div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/heliantuse/SxCw/~4/IUwcajB7ezo" height="1" width="1"/>heliantusehttp://www.blogger.com/profile/00297719603519924205noreply@blogger.com0http://www.heliantuse.com/2011/03/mee-rebus-sedap.html